艾滋病这种疾病，不仅已经成为了我们每一个人的致命撒旦，还成为这个社会上的一颗隐形炸弹。面对这种死亡率极高且尚未能够完全的疾病来说，我们需要做的就是在生活中避免这种疾病的侵袭和干扰，努力做好预防艾滋病的相关工作。
怎么样预防艾滋病呢?
，洁身自爱拒绝不洁性性行为
近年来发现，性行为已经成为传播艾滋病的主要途径之一，因为艾滋病病毒可以借助艾滋病病人或感染者的精液或者是阴道分泌物传播。因此，我们必须要洁身自爱，忠实于自己的性伴侣，坚决拒绝一夜情。在进行性生活时，做好预防工作，但在在人们的意识里，套只是为了避孕才使用。事实上，套还有防病功能，可以防止包括艾滋病在内的各种性传播疾病。因此为了大家的健康，人们必须要正确使用套。
第二，端正作风拒绝毒品
血液传播也是艾滋病病毒传染途径之一，共用注射器就成为血液传播的主要方式。因为毒品注射进入体内以后，会有一点点的血液残存在注射器内，这就为血液传播艾滋病病毒创造了条件，市民应该端正作风，远离毒品。
第三，讲究个人卫生提高意识
不要共用刮脸刀、牙刷等个人用品，刮脸过程中极易在面部留下创口，而艾滋病病毒正是通过血液传播的。不到个体诊所拔牙，拔牙也属于有创手术，拔牙使用的医疗器械应该是经过严格消毒的，或者是一次性的，没有经过消毒或者是消毒不，都有可能因为接触过血液而导致艾滋病病毒的传播。也不要到不正规的场所进行穿耳洞、纹身等，以免造成器具消毒不干净而促使疾病传播。
第四，输血用血
人们在如何确保用血上是处于被动地位的。除了尽量减少不必要和不适当的用血外，而人们预防通过输血感染艾滋病病毒的能力很低。因此，人们必须要到正规输血中心进行输血，再用血时也得需要正规合理的检测后才可使用。
第五，了解艾滋病传播途径提高自我保护意识
艾滋病病毒可以通过母婴、性和血液三种途径传播，目前，绝大多数人们都没有进行过艾滋病病毒测试，但是，如果觉得自己有可能通过这几条途径被感染艾滋病的人，可以到市疾病预防控制中心和各区县卫生防病站进行免费HIV检测。
母婴传播是艾滋病传播的主要途径之一，要想阻断母婴传播，准备怀孕前应接受艾滋病抗体测试和咨询，怀孕期间避免吸烟、吸毒等行为、怀孕期间发生性行为时坚持使用套等。而人们必须要对艾滋病一个全面认识，不歧视、畏惧艾滋病感染患者，也是因为艾滋病可以通过血液和体液传播，当皮肤表面有破损的时候，艾滋病病毒就会乘虚而入。因此人们必须要提高自我保护意识，不在皮肤和黏膜表面有破溃的时候与艾滋病感染者直接接触。
另外，由于性病也增加感染艾滋病的风险，因此患有性病的患者更需要尽早进行治疗，从而减小艾滋病感染机会。假若怀疑自己患有性病和感染要及时到正规医院或性病防治机构检查、咨询和治疗，还要鼓励与自己有性接触的人去接受检查，以免造成自己精神压力过于紧张焦虑，造成“本身无病，吓出病!”
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