坚持在性生活中使用避孕套，性接触是传播艾滋病广泛的方式之一。艾滋病毒携带者可以通过性器官接触和精液将病毒传递给另一方，避孕套可以大大减少性器官和精液的接触。从而大大减少了艾滋病毒的传播。
洁身自爱，不卖淫嫖娼，不搞婚外情。因为一时冲动找姐姐，一时清爽，却把病毒带到身上，是人生的悲哀。回家也可能危及家人的健康。
不吸毒。吸毒者是艾滋病发病率高的人。他们经常共用无消毒的注射器，直接将艾滋病毒带入体内，有很大的感染机会。
不要随意输血或使用血液制品。由于疾病需要输血或使用血液制品，必须在医生的指导下进行，并到正规医院进行相关治疗。我听说艾滋病毒感染是因为有偿献血。献血或血液的人必须确保去正规医院，并使用未打开包装的一次性注射器进行抽血。
不要和别人分享牙刷、刮刀和其他日常必需品。人们在刷牙和刮脸时可能会出血。如果把这些带有病毒血液的牙刷和刮刀借给别人，就有机会传播。
不要接触艾滋病患者的血液、牛奶、尿液和精液。艾滋病患者的体液中含有艾滋病毒。如果你不小心进入了另一个健康人的身体，它可能会传播。
二是避免对艾滋病的误解不要认为感染艾滋病毒感染了艾滋病毒（HIV）是艾滋病患者。艾滋病病毒（HIV）感染者只是一种状态，艾滋病患者正处于艾滋病毒感染的后阶段。人体正在感染艾滋病毒（HIV）之后，经过2-10年甚至更长时间，炎症、癌症等病变发生，因为人体免疫系统逐渐受损。
不要以为感染艾滋病毒的余日不多。不要以为感染艾滋病毒的余日不多。由于不同人体的身体素质不同，感染艾滋病毒（HIV）未来的潜伏期也会有所不同。有些人会在短短几个月内表现出艾滋病的症状，而有些人很可能携带艾滋病毒（HIV），几十年的生活甚至可以达到预期的寿命。因此，感染艾滋病病毒（HIV）以后一定要注意按照医生的指示，全程治疗，能有效延长感染者的寿命。
不要认为只有吸毒才会感染艾滋病毒。不要认为只有吸毒才会感染艾滋病毒。现在艾滋病患者中，艾滋病病毒（HIV）传播方式主要是由不当的性行为引起的。因此，不要认为只有吸毒才会感染艾滋病病毒。与此同时，普通人也有疾病。
不要认为被蚊子咬伤会感染艾滋病毒。由于脱离人体后的艾滋病毒非常脆弱，蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫叮咬不会感染艾滋病毒。即使你有礼貌地接触艾滋病毒感染者，如拥抱、触摸和握手，它也不会导致艾滋病毒的传播。
三、艾滋病的初始症状是什么艾滋病又称获得性免疫缺陷综合征（AcquiredImmunodeficiencySyndrome,AIDS）,它是目前严重危害人类健康和生命的传染病之一。艾滋病病毒（HIV）以人体免疫系统中的T4淋巴细胞为攻击目标，终通过艾滋病毒的大量繁殖破坏人体免疫系统，使人体免疫系统失去固有的免疫能力，在艾滋病发病阶段，使正常人更容易恢复消化系统疾病和呼吸系统疾病和皮肤病，在免疫系统失去平衡的前提下恶化，终夺取人类生命。
艾滋病的早期阶段包括两个阶段：艾滋病窗口期和艾滋病潜伏期，以区分艾滋病的发病期。在艾滋病的早期阶段，病毒在人体内大量繁殖，但并没有对人体免疫系统造成崩溃。在此期间，艾滋病毒携带者通常没有与健康人不同的症状，即使在CD4+细胞计数中，艾滋病诊断和治疗的重要参数也没有异常。
当艾滋病毒进入人体时，人体的免疫系统会做出正常的反应。在任何病毒感染的早期阶段，都会出现各种类似感冒的症状，如发热、皮疹、关节疼痛、胃肠道反应等。值得注意的是，这种反应不仅是艾滋病的独特性，也是任何病毒感染人体的可能现象，因此将症状等同于感染是不科学的。
四、临床上如何检测艾滋病酶联免疫吸附试验主要用于抗体检测（ELISA）还有免疫荧光试验（IFA）。快速检测法，又称金标法，也是一种抗体检测方法。根据免疫层析法的原理，ELISA用于HIV抗体检测的定性检测。当HIV感染早期没有抗体时，血液中就有抗原。由于P24量过小，阳性率通常较低。解离免疫复合物法或浓缩P24抗原可用于提高敏感性。
核酸检测采用PCR法检测HIV基因，具有快速、高效、敏感、特异的优点。目前，该方法已应用于HIV感染的早期诊断和艾滋病的研究。常用的病毒分离方法是共同培养法，即用正常人的外周血液分离单个核细胞，加入PHA刺激和培养后，加入患者的单个核细胞诊断和艾滋病研究，即“酶联免疫法”，简称ELISA。其中心是将抗体与酶复合物结合，然后通过显色进行检测。步骤其实很简单:ELISA用血清检测，先凝血至少半小时，然后取血清(这就是为什么有网友不明白医院抽血后为什么忽略血液，其实是误会)。用稀释液稀释酶复合物后，加入血清、阴性、阳性对照，以及质量控制产品(这是严格要求，其范围必须在质量控制范围内)。孵化一小时后，再洗板，加底物，半小时避光反应后加终止液完成反应部分，再读数。结果的阴性或阳性由数值来判断。
