女性要如何预防性病
性病是人们害怕的疾病，做好预防工作对性病而言就显得尤为重要，那么，女性要如何预防性病呢?
女性性病主要发生于性生活较活跃的育龄妇女，这个时期的性病与性活动和妊娠密切相关，可多种疾病并存。宫颈是易受到多种性传播疾病病原体侵犯的部位，宫颈的感染若治疗不及时或治疗不当，病原体可上行感染，引起各种并发症和后遗症，因此女性朋友杜绝此病的侵袭根本的方法就是做好预防措施，防止受其感染。
1、女性性病患者使用过的衣裤、被褥等物，应煮沸消毒或用开水烫洗后再使用。
2、有性病的人要自觉不去公共浴池和游泳池这些场所。
3、洁身自爱，不参与性乱活动，不要有婚前和婚外性行为。
4、应使用专用马桶，若是非专用马桶，使用前应先擦拭;防止使用和接触有污染的血液制品及针头等物。
5、女性性病患者切勿讳疾忌医，要及时到正规医院治疗，经医疗部门检查并确认后，方可恢复性生活。
性病患者的饮食保健原则
性病是生活中比较常见的一种疾病，那么这一疾病的患者在饮食方面要注意什么呢?
现在由于性观念比较开放，越来越多的没有性意识，导致有许多的人患上了性病。那么对于这些性病患者而言在饮食方面有什么需要注意的呢?下面给大家介绍性病患者的饮食保健原则，供大家参考。
高能量、高蛋白饮食
通常，艾滋病病毒等性病感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。有益的高蛋白质食物有:鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。
注意补充维生素和矿物质
应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。
多吃新鲜蔬菜和水果
艾滋病感染者和病人日常好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。
少量多餐、定时进餐
一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。
食物多样化
每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。
选易消化之食品及流质(半流质)
炸煎类食物尽量少吃(炸鸡、油饼之类)，多吃易消化之蒸煮类菜肴食品(蒸鸡蛋、面条之类)。
