女性不孕可预防注意少吃三饮食
不孕症是一种让一个家庭感觉到绝望的病症，那如何才能治疗女性不孕呢？其实无论是什么病症，在前期做好充足的预防工作是很关键的。下面我们就一起来聊聊对于如何预防女性不孕症的方法吧。
1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，就是要开始预防女性不孕了，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。
2、预防女性不孕要讲究经期卫生一在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换）全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
3、预防女性不孕很关键的月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好
4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理，这也是预防女性不孕的方法之一。
素常注意少吃三饮食
向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。
月经不调易致女性不孕不妨试试中医治不孕
随着不孕不育症发病率的提高，人们逐渐对其备受关注。由于不孕不育，很多的女性受其困扰，而且疾病不是很容易恢复，我们首先要做的就是要知道不孕的原因在哪？
女性不孕的原因：
一、月经不调原因：月经不调导致女性不孕不育症，就是月经的期、色、量、质、味出现了异常变化。它直接地反映了卵巢功能和子宫内膜的周期变化，因此就有了西医的“人工周期”，和中医的（中yao月经周期）。
二、子宫因素：子宫发育异常（先天的无子宫、无宫腔、幼稚子宫、纵隔子宫等），畸形子宫、严重的后位子宫、子宫内膜炎、宫腔粘连等都是造成不孕不育的原因，另外，随着子宫肌瘤发病率逐年增高，也成为女性常见的良性肿瘤，子宫肌瘤患者的不孕率可达30-40%。
三、宫颈原因：宫颈的狭窄、息肉、肿瘤、粘连、等影响精子通过从而导致不孕不育，宫颈炎症、宫颈糜烂的炎性渗出物形成炎性栓子有阻挡精子作用，炎性分泌物又有杀精作用。
四、输卵管原因：输卵管（一般8-14厘米）过长、过短、狭窄、迂曲、移位，输卵管炎症引起的管腔闭塞、积水、粘连均会妨碍精子、卵子、受精卵的运行。输卵管疾病引起的不孕占女性不孕的25%，而在继发不孕症中占73%，是女性不孕不育症的一个重要原因。
五、内分泌原因：内分泌失调性不孕不育主要是下丘脑-垂体-卵巢性腺轴调节功能紊乱，引起无排卵月经、闭经、黄体功能失调而致不孕和流产，占不孕不育的20-40%。另外，甲状腺机能亢进和低下，肾上腺皮质功能亢进和低下，也影响卵巢功能与排卵。
女性不孕现在很多患者都会采取中医治疗的方法，不妨看看：
若肝郁气滞，气机不畅，则血也随之而瘀，所以不排卵的妇女，月经后至，甚至闭经，甚至造成不孕不育。由于痰湿内阻，升降失控，清阳不升故病人头晕心悸，胸闷泛恶，脾虚湿困故腹涨，湿热下注故白带多质粘稠，苔白腻咏沉滑亦为痰湿内蕴之象。治疗上宜舒肝理气化痰祛湿，使气血调和自会出现排卵。
肾阳虚型不孕不育的中药治疗：婚久不孕不育，月经后期，量少色淡，或月经稀发，闭经，面色晦暗，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便不实，舌淡苔白，脉沉细或沉迟。治宜温肾补气养血、调补冲任。方药：毓麟珠（人参、白术、茯苓、白芍、川芎、炙甘草、当归、熟地、菟丝子、杜仲、鹿角霜、川椒）加紫河车、丹参、香附。
治疗女性不孕的偏方：
、针对肾阴亏虚型的治疗
淮山海参粥需要的主要材料：淮山药30克，海参30克，莲子20克，大米60克，冰糖适量，煮粥食。每天1料。2。枸杞海参粥：海参30克，枸杞30克，淮山药30克，糯米100克。将海参浸透、剖洗干净，切片煮烂；将糯米、淮山药、枸杞子煮成稀粥并与海参混和再煮片刻，调味食，每天1料。
第二、青虾韭菜
需要原料：青虾250克，韭菜100克。
主要做法：将青虾洗净，韭菜洗净，切段。先以素油煸炒虾，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可；
服用方法：每日服用。
第三、红糖生姜汤
红糖生姜汤针对女性不孕不育患者，主要治疗宫寒：红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始进行，在每天早上空腹用开水冲服，连服7天。服药期间禁止同房。
年纪大的妇女不孕不育怎么办
年纪大的妇女如果出现有不孕不育症这些症状的话，还是需要引起节前的治疗的，如果针对于有生育需求的患者来说，无论是在哪个年纪都应该去进行检查，不孕不育症一般也是由于妇科疾病所引起的。
