女性不孕如何自检呢？
相信大家对于不孕不育症并不陌生，很多人认为该病是一种丧失生育能力的疾病，其实并不如此，受孕的过程比较复杂，男女双方任何一个环节出现了问题都会导致正常的生育无法完成，所以在打算生育之时，一定要定期进行检查，好是男女双方共同检查。女性不孕如何自检呢？如下：
1.询问病史：在进行诊治之前，一定要想医生告知以前有无性生活病史、有无避孕措施等，过去史则着重了解有无炎症、结核，特别是生殖系统的结核，治疗经过；有无其它内分泌疾病。如系继发不孕症，应了解以往流产史、分娩史及有无产褥感染和治疗经过。
2.身体检查，查看有无其他身体器官的疾病，有无内分泌失调情况等，如多毛、肥胖、脱发、体重、血压、第二性征发育等。
3.妇科检查，这也是必做检查事项之一，主要是查看有无异常表现，无发育异常、畸形、炎症、包块或肿瘤等。
4.进行血象与尿常规检测，有无肾上腺疾病等，则相应地做有关的功能检查如T3、T4、血泌乳素、尿17酮、尿17羟及血皮质醇等测定。
5.卵巢检查：如基础体温检测，子宫内膜检测，垂体或卵巢激素测定等等。
此外，检查女性是否患有不孕不育症为重要的事项就是进行输卵管通畅试验，主要是查看女性输卵管有无阻塞，目前效果比较显著的就是进行腹腔镜检查，该方面检查比较，且不创伤。此外，新浪中医频道的专家提醒广大女性朋友，治疗不孕不育一定要选择正规医院，切勿乱投医，盲目治疗。
不孕不育夫妇该怎样过性生活
农村男女不孕不育多因感染
治疗不孕不育的三大玄机
改善女性不孕的进补方法
木耳、冰糖羹
白木耳润肺，黑木耳补肾。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定，先煮开黑木耳，文火煨3个小时，再加入白木耳，煮开后文火煨1小时至烂似细泥，加入冰糖适量备用，每日250ml，空腹服用，冬季可加入适量红枣。
生薏苡粥
生薏苡仁洗净，加水，煮酥烂如泥，每日250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，渗湿，清肺，排脓，性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补利湿佳品，男女老少皆可用，有湿热者用之尤宜。市场上有国产和泰国进口两种，宜用国产者，效较优。
各种鱼类和鱼子
这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食，蛋类每日可1-2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替食用。若属宫寒不孕者，可多食鸡蛋；而湿热下注，经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。另外鱼子更是上等的蛋白质食品，但民间有种流传：“小孩子不能吃鱼子，吃了要笨的。”这一点是没有科学依据的，究其因由，可能是“一粒鱼子一条命，吃了罪过”，符合旧时行善积德者心理。在俄罗斯，鱼子酱是上等食品，吃的不是笨人，真笨的人吃不到上等鱼子酱。但需要注意的是吃鱼子要细嚼慢咽，有轻微的“吱吱”声发出，细细品尝卵黄的美味。如果囫囵吞枣，卵膜抗胃酸的能力很强，就会穿肠而过，完整排出，既未能吸收营养，又容易消化不良。鱼子一次进食以30-50g为宜，不宜过多，每周1-2次。
荤、腥食物可以多食
野味、鱼类这些食品富有人体所需的各种营养成份，蛋白质比素食类高得多。比如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌鸡、牛、羊、猪肉、鱼、虾、龟、鳖这些血肉有情之品可滋养血肉有情之躯。俗语说：“离家莫食雀，食雀会起雀。”（阳为雀）。鹿肉比较难得，多食必起阳。话又说回来，当今营养过剩者越来越多，热补不如平补的稳妥，而多种水产品则多性平偏凉。生虾仁浸油，滋阴补肾，有助于生精，可以一试。其它像甲鱼、龙虾、大闸蟹等则价格比较昂贵，也不必一味追赶潮流，选择效价适个体经济状况的则可。
鳗和鳗精
鳗鱼鲜美，是日常饮食的佳肴之一，其性平味甘，自古入药。《本草汇言》曰：“补肾脏，壮虚羸。”淡水河鳗格外鲜嫩，且入药无海货多发物的弊病。现在市面上有国产和合资的鳗制品出售，如镇江和和保健制药有限公司出产的“和和鳗精胶囊”。经药理研究表明确有滋阴补肾，促进蛋白同化，提高免疫功能和交配能力的作用，不孕育者可尝试之。
自制牛鞭膏
牛鞭如选带睾丸者则效更佳。方法如下：先洗净，斩段，清水煮沸，弃去腥水，再仔细去毛及杂物，注意要用筷子通净尿道内的“臊物”，后加入黄酒500-1000ml，白酒250ml，葱，姜放入高压锅，煮开后用小火炖烂至膏状。窍门是加入一匙红塘和半杯啤酒，不要加水。牛鞭膏富含蛋白质和各种水解物。另外还可以请中医开方，煎成浓汁后混入膏内。每天空腹服用50ml左右。自制若麻烦的话，市面上也有成品出售，如上海蔡同德堂中药厂生产的牛鞭补肾膏，质量稳定，服用较方便，运用于肾阳不足，肾气亏损，阳痿遗精，腰酸膝软，畏寒肢冷等症见者。
猪、牛骨汤
骨头汤富含骨髓，骨髓的有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。煮之前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，这样能使骨髓的有效物质更多地溶入汤内。
精常规可以检查到不孕不育吗
做精液常规检查不一定能检查出来不孕不育的原因。导致不孕不育的原因有很多，如果是男性常见的原因也是精液不正常而引起的，精液不正常做精液常规有可能检查出来。但是也有可能是其他原因引起的，比如说官发育畸形，染色体畸形等做精液常规是检查不出来的。
