近,一些新闻媒体报道说,恢复牛奶不如新鲜牛奶好,甚至说恢复牛奶是假牛奶,在生产过程中营养损失更严重,让消费者非常担心,不敢买恢复牛奶喝,但这种说法是不正确的,恢复牛奶真的是假牛奶吗?消费者应该喝恢复牛奶吗?下面是一个简单的介绍。
事实上,恢复牛奶并不是人们所说的“劣质产品”,更不用说“没有营养”的饮料,也不是新闻媒体报道的假牛奶了。只要恢复牛奶以正式的方式生产,以正式的方式标记,消费者就可以放心购买或食用。
有些人担心高温会破坏恢复牛奶中的营养,导致恢复牛奶中的营养损失,但事实上,这种担忧是没有必要的。高温破坏,恢复牛奶中的营养含量并不像人们想象的那么多。
众所周知,牛奶中的蛋白质和钙含量非常高。人们喝牛奶的目的是吸收牛奶中的这两种物质。这两种物质不受温度的影响。高温会导致恢复牛奶中维生素的流失,但流失的量并不像人们想象的那么多。
有些人甚至担心恢复牛奶中的维生素C会因为高温而流失很多。事实上,牛奶中的维生素C含量不是很高。也许一杯牛奶中没有人每天需要的维生素C含量。如果你想补充维生素C,你可以多吃橘子或柠檬,而不是指望多喝牛奶来补充维生素C。有些人想通过牛奶补充维生素,这实际上是一种非常荒谬的做法。如果你想补充维生素,好多吃粗粮、酸奶或豆类。
有报道称,恢复牛奶的营养不如冰淇淋和其他牛奶甜点,这纯粹是胡说八道,众所周知,牛奶冰淇淋或其他口味的冰淇淋牛奶含量很低,冰淇淋,更多的脂肪和热量,不能说冰淇淋营养高,如果冰淇淋蛋白质和钙含量高,为什么没有人通过冰淇淋补充蛋白质和钙?
因此,如果将来有人想吃恢复乳,你可以放心购买。恢复乳并非没有营养。虽然恢复乳的生产方法不同于鲜奶,但经过几次高温加热后,消费者可以放心购买恢复乳。