近年来，随着经济的快速发展，人们的健康面临着巨大的挑战，其中男性精子数量的减少就是其中之一。影响男性精子不育的原因有很多，大致与疾病、环境、药物刺激、职业、生活习惯和饮食习惯有关。
1、疾病因素。男性少精不育的主要原因之一是疾病。(1)先天性隐睾症。（2）精索静脉曲张会导致睾丸内温度升高和毒素沉积，从而影响睾丸生精，导致少精子症，甚至导致无精子症。(3)内分泌异常和性腺功能低下。下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常是男性生精功能正常进行的关键。任何障碍都会影响生精功能，甲状腺、肾上腺等其他疾病也会影响生殖腺功能，导致精子减少。
2、环境因素。随着全球变暖的加剧，局部高温或高温可能是导致男性少精子症的不利因素。此外，各种生殖毒性化学品，如交通废气和工业废气、废水、废物，以及化肥、化妆品、染发剂、洗涤剂、油漆等大量化学成分，长期接触容易影响男性的生育能力。
3、药物刺激。影响男性少精子症的药物有很多，如四环素土霉素、抗高血压药物、抗抑郁药物、治疗精神疾病药物、镇静安眠药、抗肿瘤药物等。
4、职业因素。长期从事高温、放射、化学等工作的专业人员，或久坐不动、饮用水少、阴囊积压过多等，男性精子数量一般少于其他男性。如IT行业人员、炼钢车间高炉工、放射专业人员、皮革颜料工、油漆工、锅炉工、焊工、司机、厨师、教师、美发师等，均属于容易导致男性精子不育的行业。
5、不良的生活习惯。如吸烟、吸毒、酗酒、酗酒引起的慢性酒精中毒、网络成瘾、长期熬夜、作息不规律、洗澡频繁、蒸汗、洗桑拿等，都会影响男性精子的产生和质量。
6、不良的饮食习惯。在饮食方面，长期食用棉籽油、大蒜、芹菜、辛辣、烧烤、油炸食品罐头食品、反式脂肪酸等食物会阻碍男性的生精。此外，长期饮用可乐和咖啡也会减少精子的数量和质量。
综上所述，男性少精子症受各种因素的影响，在日常生活中应多锻炼，发展良好的生活和休息，多喝水，多休息，保持合理的睡眠，均衡饮食，谨慎使用药物，戒烟和酒精，不要上瘾，此外，尽量避免在高温或放射性环境中长期工作。
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