女性不孕怎么回事几个不良习惯要避免
如果夫妻生活在一年之上，并且没有做避孕措施，一直没有怀孕，这就说明身体出现了问题，其实女性不孕的原因也是非常多的，在平时很多女性因为有不良的习惯，所以导致不孕的情况发生下面，我们一起来了解一下。
生活中哪些习惯会透支生育能力
1、过度减肥和低脂饮食
许多女性朋友，为了身材纤细，想尽方法减肥。殊不知过度减肥也是导致不孕的原因之一。而且如果长期低脂饮食，体内的脂肪就无法为生产提供所需的能量，因此脂肪对生育也起着非常重要的作用。
2、多次人流
其实流产的次数与女性发生不孕的几率是成正比的。一些年轻的女性在性生活的时候不注意避孕，后只好选择人流的方式补救。但这样的做法，只会增加女性患妇科疾病的机会，多次人流还潜在损害输卵管，诱发不孕的风险。而且就算女性怀孕了，也很难保证胎儿在母亲的子宫里能够顺利长大。
3、长期吸烟
有些女性喜爱吸烟，还把吸烟看作是一种时尚的行为，事实并非如此，香烟中含有烟碱和尼古丁，这两种物质很容易造成全身血管病变，也极容易让女性在孕早期就发生流产，而到了孕中期，吸烟很容易引发妊娠高血压。而且，长期吸烟还会扰乱内分泌系统，影响卵巢功能，导致不孕。
4、不良性行为
有些女性可能会有多个性伴侣，这加大了患感染性疾病的概率。就拿性病来说，如果女性不幸感染了性病，一时间是很难看出来的，且会在潜伏的过程中，引发妇科炎症，导致女性不孕。
5、生育年龄一再推后
年龄对于女性的生育有很大的影响，如果想要生育在佳年龄的时候是25岁到30岁。从30岁以后生育能力开始缓慢下降，到了35岁以后是迅速下降。等到了44岁以后大约有87%的女性会失去受孕能力。
6、压力过大
虽然说年龄会影响女性的受孕能力。不过，即便是正值生育年龄的女性，如果长期处于过大的精神压力下，同样会影响卵巢功能，导致卵巢不再分泌荷尔蒙，不再排卵。也会影响正常月经，导致月经紊乱，引发不孕症。
女性在平时一定要注意保持良好的生活习惯，这样才能防止不孕的情况发生，一定要注意不能多次人流手术在平时的生活中，饮食上也要及时的进行调理。
女性不孕跟这几种疾病相关损害女人生育能力的饮食
女性不孕的原因是什么呢？在日常生活中，除了不良习惯容易造成不孕外，妇科疾病也是女性不孕的原因之一，绝对不能忽视哦。今天，小编就来告诉你，哪3种妇科疾病容易导致女性不孕症，别错过了。
3种妇科疾病易致女性不孕
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种很常见的妇科疾病，患者常伴有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等临床表现，并伴随腰痛等疼痛反应时，就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕，不能掉以轻心。
子宫内膜结核者：该病原发病灶是肺结核，其次是腹膜结核，血行播散，先侵入输卵管，再蔓延至子宫内膜，进而导致不孕。该病的严重病例症状明显，除的病变外，还伴有全身症状，女性朋友应积极防治。因为考虑到要怀孕的因素，建议得该病的女性采用中药治疗，减少。
有阑尾炎病史：很多人不知道，阑尾炎不仅容易引起日后女性发生宫外孕，而且由于阑尾炎穿孔还可能造成输卵管梗塞，进而导致女性不孕症。因此这个问题应引起大家重视。
影响女性生育能力的饮食习惯
吃得过多：许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。据专家介绍，如果饮食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等）含量超过25%，
吃得过少：现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。
喝酒过多：众所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
喝咖啡过多：咖啡对受孕有直接影响。经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
两种食物也会损害女人生育能力
烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。
胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
女性体寒导致不孕不育
建议夫妻两人要到正规的专科医院做相关方面的检查，查明引起不育不孕的具体原因，科学的针对性调理治疗。染色体的异常、子宫卵巢大小形态功能异常、输卵管堵塞、内分泌失调、免疫系统抵抗力方面的因素，还包括男性的精液质量差、性功能障碍等方面的因素，有任何一方面不正常，就会影响受孕。体寒或者是宫寒都是中医的说法，表现为月经不调、卵巢功能异常、不排卵或者排卵减少，是导致不孕不育的、引起不孕不育的原因。
