妇科炎症有哪些食疗方法

保持良好的生活习惯，加强锻炼对救治妇科炎症也有很好的效果。食疗方法有(1)100克乌贼、200克瘦肉、10克山药和4克莲子。将乌贼和猪肉剁碎，用山药和莲子炖，吃肉喝汤。(2)黑木耳和红糖足量。将黑木耳熏烤，研磨成粉末，用糖水食用。每天两次，每次2克。适用于带红白分泌物的白带。(3)冬瓜子90g，冰糖90g。将冬瓜子切碎，参与冰糖，用热水炖，早上一次，晚上一次。(4)半碗莲藕汁，3朵红鸡冠花，加水煎煮，参与红糖，一天两次。(5)250克白扁豆。将白扁豆炒黄，磨成粉末，一天两次，每次6g。

喝什么茶能治妇科炎症妇科炎症该怎么治疗

对于喝茶，女性朋友们大都会喜欢喝花茶，像玫瑰花茶、金银花茶、菊花茶等。据说喝花茶有助于改善女性皮肤、面色问题。但是朋友们要注意了，如果你的身体不好的话好谨慎喝茶，以免加深病情。那么什么能治疗妇科炎症?什么茶会加深炎症情况?

妇科炎症的患者可以适当的喝菊花茶，泡茶方法很简单，只要把菊花泡在水里就可以喝了，就跟平常喝开水一样，如果喜欢甜的可以适当的加点冰糖，喝菊花茶不但可以缓解炎症还可以起到明目的效果哦。当然，不喜欢菊花的朋友也可以喝蒲公英茶，如果情况不严重的话，可以用蒲公英的叶子煮水喝，会有一定的效果，而且不止妇科炎症，对其他炎症也有一定的效果。

不知道有没有喜欢喝荷叶茶的，听有些朋友说，荷叶煮水喝也是可以治疗妇科炎症的，不过要根据情况而来喝。当然，如果有不喜欢喝花茶的朋友可以试试喝普洱茶，普洱茶还是比较符合大众口味的，而且普洱茶含有丰富的生理活性成份，一般人群也可以使用食用，还具有药用功能，里面的成份对身体也具有很好的保健功能，在家里泡上一大壶就可以全家喝了。

前面我们说到，喝茶能治疗妇科炎症但是也有的茶是妇科炎症患者不能喝的，例如柠檬茶就绝不能喝，柠檬茶具有促进消食和促进食物的功能，但是对于炎症治疗是完全没有效果的，反而对炎症会有不良影响，所以建议不要多喝。另外，金银花也不能多喝，医生表示金银花主要是降火为主，对炎症不起作用反而会加重病情。后，祝福广大患者早日恢复健康，过上健康的生活，让生活更加美满，家庭更加幸福。

得了妇科炎症怎么锻炼

妇科炎症让患者的心理十分痛苦，专家表示适当的运动有助于疾病的治疗，比如说坚持慢跑不但可以加快人体新陈代谢，并且还能够增强体质，有助于缓解妇科炎症患者的病情。那么得了妇科炎症到底该怎么锻炼呢?现在我们就针对妇科炎症患者适合的运动方式为大家一一介绍。

得了妇科炎症怎么锻炼

1、慢跑

慢跑是一项很好的运动，很适合体力不是很足的女性，并且人人都能做到。只要每天早上或者晚上坚持慢跑半小时，一周三次就可以获得很好的锻炼效果。专家强调慢跑可以加快我们的新陈代谢，并且还能够增强大家的体质，对女性妇科炎症患者来说是非常好的运动方式之一。

2、跳绳

相信每一个女性都做过跳绳这样的运动，在跳绳的过程中，我们的呼吸会加快，并且运动过程中身体会大量排汗，这其实也是一个排毒的过程。如果想减肥，跳绳其实也是不错的选择，不过运动后的清洁很重要，不能让汗液在身上停留时间过长。

3、仰卧起坐

可能不上学以后，大家都很少做仰卧起坐的运动了，专家建议我们每天晚上睡觉前躺在床上做50个仰卧起坐运动，仰卧起坐不但有助于子宫的收缩，并且还能够锻炼腹肌、加快人体新陈代谢，并且还能够促进肠道蠕动，帮助身体排毒，还有助于炎症的消退。

上述这几个运动就是妇科炎症患者比较适合的锻炼方式了，后还是建议大家量力而为，一定要根据自己的身体情况选择运动方式。不能单纯为了锻炼而锻炼，并且长时间的运动后身体会排汗，这就要求我们做好运动后的清洁工作。保持私处的干燥和清洁，这样能够避免炎症进一步感染。