妇科炎症对女性身体有哪些危害
妇科炎症让病人感觉不舒服，特别是外阴痒的这类病人，有的痒得痛不欲生，长期反复阴道感染。妇科炎症不会影响到生殖系统，但是如果细菌没有很好的控制，炎症没有很好地控制，上行感染到子宫内膜，再到输卵管，就有可能破坏子宫内膜跟输卵管，就会对生殖造成影响。
孕妇妇科炎症吃什么食物有什么禁忌吗
妇科炎症在已婚女性人群中，是一种常见的疾病，中国每年发病率高达70%以上，还具有复发性，就像大姨妈一样，经常来访。那么不能吃消炎药的孕妇得了妇科炎症怎么办呢?吃什么食物可以调理好呢?下面一起来看看吧!
1、多吃些木瓜、酸奶、酸奶，不但能有助于消化，还能有效的预防肠道感染，提高人体的免疫功能;
2、多吃果蔬，例如草莓，苹果，青菜，西红柿，草莓等等，不但有益身体健康，还能促进肠胃吸收营养物质，缓解疾病;
3、多吃红薯，其高纤维不仅能防止润肠通便，还能预防动脉硬化和肿瘤疾病。
孕妇得了妇科炎症，一旦不能及时遏制病情，其炎症就容易感染胎儿，从而导致流产，所以孕妇们一定要注意饮食调理，以清淡为主，还要禁忌一些对身体有害的食物。
1、忌食一些红枣、阿胶、桂圆等热性、凝血性和含激素成分的食物;
2、忌食花椒、辣椒、生姜、八角、葱、酒等辛辣刺激的食物和调味品;
3、还有果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜腻食物也不宜多吃;
4、虾、蟹、贝等海产品要忌口，会加重瘙痒症状。
后专家建议女性怀孕期间可以多吃鸡鱼、排骨、水果、蔬菜、豆制品来补充叶酸和钙，促进胎儿的生长发育的，水果吃的越杂越好，既可以补充维生素，还能有助于体内毒素排出，但是禁止吃龙眼，会导致流产。
得了妇科炎症怎么锻炼
妇科炎症让患者的心理十分痛苦，专家表示适当的运动有助于疾病的治疗，比如说坚持慢跑不但可以加快人体新陈代谢，并且还能够增强体质，有助于缓解妇科炎症患者的病情。那么得了妇科炎症到底该怎么锻炼呢?现在我们就针对妇科炎症患者适合的运动方式为大家一一介绍。
得了妇科炎症怎么锻炼
1、慢跑
慢跑是一项很好的运动，很适合体力不是很足的女性，并且人人都能做到。只要每天早上或者晚上坚持慢跑半小时，一周三次就可以获得很好的锻炼效果。专家强调慢跑可以加快我们的新陈代谢，并且还能够增强大家的体质，对女性妇科炎症患者来说是非常好的运动方式之一。
2、跳绳
相信每一个女性都做过跳绳这样的运动，在跳绳的过程中，我们的呼吸会加快，并且运动过程中身体会大量排汗，这其实也是一个排毒的过程。如果想减肥，跳绳其实也是不错的选择，不过运动后的清洁很重要，不能让汗液在身上停留时间过长。
3、仰卧起坐
可能不上学以后，大家都很少做仰卧起坐的运动了，专家建议我们每天晚上睡觉前躺在床上做50个仰卧起坐运动，仰卧起坐不但有助于子宫的收缩，并且还能够锻炼腹肌、加快人体新陈代谢，并且还能够促进肠道蠕动，帮助身体排毒，还有助于炎症的消退。
上述这几个运动就是妇科炎症患者比较适合的锻炼方式了，后还是建议大家量力而为，一定要根据自己的身体情况选择运动方式。不能单纯为了锻炼而锻炼，并且长时间的运动后身体会排汗，这就要求我们做好运动后的清洁工作。保持私处的干燥和清洁，这样能够避免炎症进一步感染。
