益生菌怎样治妇科炎症
平时生活中很多女性都会受到妇科炎症的骚扰，如外阴炎、阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等。妇科炎症患者去医院经过一系列的检查和治疗后，效果往往都不是那么显著或者是不持久，因为抗生素主要是杀菌，当停了药以后，就很容易复发。很多人都说益生菌可以治疗妇科炎症，但是科学研究表明益生菌是有调理阴道菌群的功效，但是它不能完全妇科炎症。
益生菌的作用：
可以促进消化功能，益生菌是一种好的细菌，可以保持消化系统的健康，使肠道的PH值保持平衡，还可以减少致病菌。如果平时压力过大和睡眠不足会是肠道环境遭到破坏，在摄入益生菌之后可以改善肠道的健康状态和消化问题。
可以提高免疫力，益生菌可以帮助人体增强免疫系统，如果人体发生免疫性疾病和过敏性疾病，在摄入益生菌之后，对免疫系统抵抗病院微生物有着很大的帮助，益生菌还预防呼吸道感染有帮助，像是感冒。
据研究表明，益生菌还可以控制炎症，其中双歧杆菌可以减少关节炎的发生率，还可以减轻肠道炎症引起的肠易激综合征。
对于高胆固醇症的患者来说，在吃早餐的时候可以增加奶制品，因为益生菌对降低胆固醇有所帮助，这样会减少心血管疾病的发生。
真菌感染的患者也可以食用益生菌，益生菌可以保护阴道菌群的平衡，大大降低念珠菌的感染机会。
如果有白带增多、外阴瘙痒、出现异味等妇科炎症的表现，出现夫妻生活不和谐，女性在流产、生育后、上节育环等阴道和子宫受到损伤后，出现月经不调和痛经的女性都可以服用益生菌。再有妇科炎症之后要服用抗生素，虽然可以有效的抑制妇科炎症，但是抗生素会扰乱肠道微生物平衡，所以要服用益生菌，可以有效的减轻抗生素的这些症状，还可以调理阴道的菌群，所以说治疗妇科炎症还是需要去正规的医院，根据医生的检查结果来进行对症治疗，益生菌只是具有辅助治疗的作用。
运动能改善妇科炎症吗有妇科炎症要吃什么好
无论什么疾病的治疗，提高免疫力是关键。免疫力就像是我们体内的一道防火墙，只有把这道防火墙加固了，才能更好的抵御疾病的侵袭。妇科炎症是女性常见的疾病，其中阴道炎是大多数女性就有经历过的，阴道炎容易反复出现是因为女性的免疫力降低导致的，运动则是提高免疫力非常好的一个方法。那么，运动是否可以改善妇科炎症呢?妇科炎症要吃什么好呢?
运动可以让人身心开阔，心情愉悦，同时也可以促进身体健康，提高免疫力，所以说运动是可以预防以及治疗妇科炎症的。但是女性患者一定要注意按照正常的方式运动，不要过量运动，运动过量会让身体更加的疲惫，会适得其反。女性在月经期间注意可以有轻微的运动，比如散步，做操等等，注意不要有激烈运动，月经期间做激烈的运动有可能会引起卵巢囊肿，甚至引起卵巢破裂，还是比较危险的。
有妇科炎症的女性朋友每天可以坚持做50个仰卧起坐，仰卧起坐的力度不大，而且在任何地方都可以完成，不过提醒女性朋友做仰卧起坐的时候要注意呼吸，速度不要过快，一开始可以分组进行。另外，慢跑，跳操也是不错的运动。有妇科炎症的女性朋友注意不要长时间的骑自行车，这样有可能会加重病情。
有妇科炎症的女性朋友在饮食上可以多吃一些酸奶，木瓜，这些食物有提高免疫力的功效，还有助于消化，避免女性出现肠道感染。另外花菜，豆腐有抗癌的效果，而且能降低胆固醇，红薯可以预防肿瘤，牛肉可以补铁，草莓可以改善女性的肤色，这些食物妇科炎症女性都可以多吃一些，总的来说妇科炎症女性饮食上要注意清淡，不要吃油腻的辛辣的食物，不要喝冰冻生冷的饮料，多喝温水，保持一个好心情。
女性妇科炎症有哪几种？
外阴骚痒并且排尿的时候隐隐疼痛，就需要有考量妇科炎症，女性妇科炎症主要是分成几个部位，如果是阴道位子可以分细菌，真菌，病毒，滴虫性的阴道炎。如果是宫颈位子，那么基本上以急性慢性炎症为基础，除了盆腔炎症，宫颈糜烂，这些都是比较常见的或者是囊肿息肉性的疾病。需求注意多吃些新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要用激素类的化妆品，不要生气。
