女人脾气怪多因妇科炎症作祟三大疾病让女性难以启齿
我们都知道月经期的女性朋友是千万不能惹的，因为这个时候因为内分泌因素的原因，女性朋友脾气非常暴躁，还有就是一些女性朋友长年累月脾气古怪，这除了性格原因之外，其实在很大程度上也和妇科炎症有直接的关系，一起来看一下都有哪些妇科疾病吧。
阴道炎：女性朋友外阴异常瘙痒，有的时候会有灼热感，阴道分泌物增多，并且也会有一些异味，这些是阴道炎的典型症状，阴道炎是女性朋友生殖系统常见的病症，很多女性朋友往往坐立不安，有的时候痒的厉害，这样就给学习和工作带来很大不便，自己又特别难以启齿。
宫颈炎：女性朋友白带增多，白带当中也会夹杂血丝这些是宫颈炎的典型表现，宫颈炎发生于任何年龄阶段的女性朋友，临床上常见的是慢性宫颈炎，主要表现是白带增多，也会有粘稠的脓液，有有的时候也会有血丝或夹有血丝，同时会伴随分泌物刺激下腹坠胀的闲暇，白带增多是女性朋友感觉很不是，他们常常感觉到下体时特别湿的，浑身不自在。更有甚者，多到溢在裤子或裙子上的程度，用再多的护垫也没用这样就会导致女性朋友的自信心消失。
盆腔炎：白带增多，有的时候感觉到恶心全身乏力，盆腔炎属于妇科常见疾病，导致人们有败血症或者感染性休克，小腹疼痛严重的时候，这就不能进行正常的学习和工作，拖延不愈的话，也很有可能导致慢性盆腔炎结果导致女性朋友无法生育。
如果女性朋友患有阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等妇科疾病的话，常常导致身体不适，加上女性朋友性格比较内向，又不愿意跟别人讲出来，更不愿意积极的去医院进行治疗，这样就导致他们自己的自信心消失，每天都在苦恼中生活，其实这些疾病都是比较常见的，女性应该积极的去治疗，这才是好的方法。
得了妇科炎症怎么锻炼
妇科炎症让患者的心理十分痛苦，专家表示适当的运动有助于疾病的治疗，比如说坚持慢跑不但可以加快人体新陈代谢，并且还能够增强体质，有助于缓解妇科炎症患者的病情。那么得了妇科炎症到底该怎么锻炼呢?现在我们就针对妇科炎症患者适合的运动方式为大家一一介绍。
得了妇科炎症怎么锻炼
1、慢跑
慢跑是一项很好的运动，很适合体力不是很足的女性，并且人人都能做到。只要每天早上或者晚上坚持慢跑半小时，一周三次就可以获得很好的锻炼效果。专家强调慢跑可以加快我们的新陈代谢，并且还能够增强大家的体质，对女性妇科炎症患者来说是非常好的运动方式之一。
2、跳绳
相信每一个女性都做过跳绳这样的运动，在跳绳的过程中，我们的呼吸会加快，并且运动过程中身体会大量排汗，这其实也是一个排毒的过程。如果想减肥，跳绳其实也是不错的选择，不过运动后的清洁很重要，不能让汗液在身上停留时间过长。
3、仰卧起坐
可能不上学以后，大家都很少做仰卧起坐的运动了，专家建议我们每天晚上睡觉前躺在床上做50个仰卧起坐运动，仰卧起坐不但有助于子宫的收缩，并且还能够锻炼腹肌、加快人体新陈代谢，并且还能够促进肠道蠕动，帮助身体排毒，还有助于炎症的消退。
上述这几个运动就是妇科炎症患者比较适合的锻炼方式了，后还是建议大家量力而为，一定要根据自己的身体情况选择运动方式。不能单纯为了锻炼而锻炼，并且长时间的运动后身体会排汗，这就要求我们做好运动后的清洁工作。保持私处的干燥和清洁，这样能够避免炎症进一步感染。
妇科炎症有哪些食疗方法
保持良好的生活习惯，加强锻炼对救治妇科炎症也有很好的效果。食疗方法有(1)100克乌贼、200克瘦肉、10克山药和4克莲子。将乌贼和猪肉剁碎，用山药和莲子炖，吃肉喝汤。(2)黑木耳和红糖足量。将黑木耳熏烤，研磨成粉末，用糖水食用。每天两次，每次2克。适用于带红白分泌物的白带。(3)冬瓜子90g，冰糖90g。将冬瓜子切碎，参与冰糖，用热水炖，早上一次，晚上一次。(4)半碗莲藕汁，3朵红鸡冠花，加水煎煮，参与红糖，一天两次。(5)250克白扁豆。将白扁豆炒黄，磨成粉末，一天两次，每次6g。
