提前认识更年期综合征，做好心理准备是男性和女性朋友们都应该做到的事情。那么，什么是男性更年期综合征？自测方法有什么？
“男性更年期”不是一个新名词，至少在医学界不是。早在1939年，西方学者海勒就提出了“男性更年期”的概念。当时，他首次采用“男性更年期”一词来描述发生在中老年男性身上的不适症状。在一些40-70岁的男性身上，同时或先后表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、失眠、阵发性潮热、出汗、性欲下降和勃起功能障碍等症状，海勒把这一现象称为“男性更年期综合征”。
那男性更年期综合征自测方法有什么？男性更年期综合征自测方法具体内容如下：
一、使用原来的近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜看反而清楚；
二、嗜吃零食，特别是蜜饯类，这也与口味减退有关；
三、睡眠比以前减少，早睡早醒；
四、听力明显减弱；
五、饮酒者酒量大不如前；
六、牙齿松动，咬不动较硬的食品要经常换假牙；有假牙者
七、对食物口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退；
八、眼睛容易疲劳，看书久后感到头痛、头昏；
九、性欲减退；
十、记忆力减退；
十一、开始怀念童年往事；
十二、学习与工作精力不如从前，甚至有力不从心的感觉；
如果以上12条中有4条以上为肯定的话，那表明体已进入男性更年期。
TAG：
什么是男性更年期综合征 自测方法有什么
