预防妇科炎症七个方法
女性在生活中一定要注重自己的身体，不要因为忙于工作而忽视身体上的一些细节，妇科炎症总是会趁虚而入，给女性的身体造成极大的危害。女性一定要了解预防妇科炎症七个方法，这样才能够使女性远离妇科炎症，给自己的健康增添保障。
1、要有规律的性生活。很大部分女性的妇科炎症都是因为不卫生的性生活而导致的，虽然想让我能够缓解心中的压力，但是如果在事后不清洗，或者是不注意其中的卫生，就很容易使细菌进入阴道引起炎症，所以想要预防妇科炎症，一定要有规律的性生活。
2、注意内裤卫生舒适。女性的私密处直接接触的就是内裤，如果内裤不卫生，就很容易导致感染，就会引起各种炎症。对于新购买的内衣不一定要用清水进行手洗，建议使用专门的内衣皂，并且还需要在通风处进行晾晒，再收回来时还要注意抖抖上面的灰尘和细菌。内裤要注意，不要太紧，不然就会和私密处产生摩擦，也很容易引起炎症，好选择浅色的棉质内裤。
3、注意饮食营养。如果想要远离疾病，那么饮食就非常重要，女性现在生活中要注意多食用高维生素，低糖低脂肪的食物，少吃凉性以及油炸性食物，体重好在控制在标准范围之内。
4、定期进行妇科检查。女性朋友在生活中，一定要注意定期检查，在40岁以下一般要两年检测一次，40岁之后，需要每年检查一次。
5、经常进行运动。特别是对于经常在办公室工作的女性来说，一定要选择一些适当的运动，这样能够增强自身的抵抗力，也可以预防妇科炎症的出现。
6、在合适的年龄进行生育。有调查显示，如果女性有一个完整的孕育过程，是可以增强10年的免疫力，能够减少各种妇科炎症的出现，而且还可以缓解痛经等等。
7、养成一个好的生活习惯。出现妇科炎症与女性的生活规律有关，一定要少喝酒，按时睡觉，少熬夜，同时要保持一个好的心态。
无论是对于什么疾病，除了治疗之外，疾病的预防也是非常关键的，以上为您介绍的就是预防妇科炎症的方法，希望能够给你现在身体健康带来帮助。并且提醒女性朋友在生活中一定要注意自己的身体，一旦发现有不适一定要及时的去往医院，以便能够做到发现疾病，尽早治疗。
妇科炎症吃什么保健品
由于老年保健品的新闻众多，导致大家对于保健品这个词有一定的误会。其实有些保健品对身体还是很有好处的，特别是有妇科炎症的话，通过保健品可以起到一定的防治作用。那么妇科炎症吃什么保健品呢?对于日常生活中比较常见的保健品，专家就做一下介绍，希望大家选择适合自己的保健品来进行身体保健。
妇科炎症吃什么保健品
女性朋友如果发现自己的阴道有异味，并且白带呈水乳状等不正常的状态的话，一般就预示着得了妇科炎症。妇科炎症一旦有次，即便是痊愈了，以后还会有第二次、第三次，专家强调妇科炎症容易复发，需要长期性坚持治疗。不过除了必要的药物治疗以外，我们还可以寻求其它的方式进行护理和辅助治疗。
1、饮食
并不是只有市场上卖的成品才叫保健品，妇科专家指出妇科炎症患者平时可以多吃一些蔬菜水果以及高纤类的食物。保证每天摄取2000-3000cc水份，这样能够有效预防便秘。还应该多吃一些动物骨骼、大豆类食物等来预防骨质疏松。饮食中要多摄取含蛋白质、维生素及其它微量元素的食物。
2、月见草
近年来很多朋友都从外国买月见草吃，不饱和脂肪酸是月见草油的主要成分，对于痛经以及各种妇科炎症有很好的控制作用。并且还可以帮助缓解痛经等症状。
3、蔓越莓
除了月见草以外，现在还有一种保健品非常火爆，那就是蔓越莓，据了解蔓越莓对于很多妇科炎症都能缓解以及治疗。特别严重困扰女性的尿路感染，蔓越莓对此能够进行预防和有效治疗。很多朋友坚持服用后都收到了不错的。
其实专家指出保健品只是锦上添花，只要是我们平常做好预防，保持合理的饮食习惯以及科学的生活作息习惯等，一般身体的免疫力都会正常。并且也能远离各种妇科炎症，如果有异常症状出现，还是积极治疗比较好，不过除了保健品以外，更重要的还是到医院去吃药检查的噢。
妇科炎症传染吗
像有些像是阴道炎，滴虫性阴道炎，支原体感染，还有比如是淋病，还有阴道里的一些特殊菌群，它会传染家人的。夫妻之间通过性传染，其他家人也可以传染。
