月经是女性的好朋友。虽然很多女性不希望这个朋友每个月都来，但是月经每个月都准时到来，让女性感到安心。然而，一些女性在月经期间发现自己的月经颜色是黑色的，她们非常害怕，担心自己的健康问题。那么为什么有些女性月经黑呢？接下来我们来看看。
为什么有些女性月经发黑？
1、气血两亏
气血两虚，又称气血两虚，是一个中医术语，是指气血两虚的情况。当气血两虚时，不仅会脸色苍白、虚弱、疲劳，还会导致女性月经发黑。女性可以通过饮食进行调理，多吃能补气补血的食物，如萝卜炖牛肉、炖排骨、鲤鱼阿胶粥等。这是一道很好的菜，对人体有很好的滋补作用。
2、体寒
体寒是中医术语，是指阴盛阳衰的表现，主要体现在手脚冰凉、关节疼痛、痛经等方面。体寒的女性经血颜色较深，甚至接近黑色。想要改善体寒，可以针灸，食疗也不错。女士们可以去正规的中医馆进行针灸调理，日常生活中也可以多吃些能改善身体寒冷的食材，如生姜、核桃、大枣等。在日常生活中，我们必须注意保暖。即使现在是夏天，我们也不能在空调房肆意吹空调。好带一条薄毯子，不要让你的身体感冒。
3、肾虚
很多人认为只有男人会肾虚，其实女人也会肾虚。女性肾虚时，精血会变黑。女性肾虚除经血变黑外，还会出现背痛、腰膝酸软的情况，有的还会出现夜尿增多的情况。为了解决肾虚问题，我们必须注意休息，不要熬夜，不要总是透支身体工作。在日常生活中也要多做运动，达到强身健体的效果，促进血液循环，改善肾功能。
4、经血在子宫停留时间过长
女性每个月都要来月经，但如果月经很不规律，往往一两个月才来一次。如果经血在女性子宫停留时间过长，排出时颜色会越黑。这种情况经常发生在月经不调的女性身上，所以女性首先要解决月经不调的问题，因为月经不调会影响女性的健康。
当经血颜色变深变黑时，一定要找出背后的真正原因，尽快解决。女人应该珍惜自己的身体。只有保证自己的健康，才能更好地面对生活。
