前列腺疾病是男性痛苦的疾病，许多男性初活泼，上前列腺症状可能有问题。前列腺健康是男性健康的重要基础，因此，男性朋友应注意保护自己的前列腺。
男性保健:前列腺疾病保健要五“戒”
戒负罪感
以支原体和衣原体为病原体的前列腺炎目前被称为非淋菌性前列腺炎。前列腺支原体和衣原体感染主要是由不洁行为引起的。这些患者往往容易感到内疚，因为：1。患者担心社会歧视，影响家庭和谐；2、许多患者负担不起巨额医疗费用；3、不易，易复发，易逆行感染。
内疚在非淋菌性前列腺炎患者心理中很常见。这是可以理解的，但长期的内疚无疑会对患者的身心造成不少于疾病本身的伤害，并形成巨大的康复障碍，这实际上是前列腺疾病患者的主要戒律之一。
戒酒
专家指出，饮酒会使前列腺和膀胱颈充血和水肿，并容易诱发急性尿潴留。饮酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液可以流向身体的各个部位，前列腺是一个非常敏感的酒精器官，当酒精刺激时，会兴奋，局部毛细血管迅速扩张，充血，使细胞组织液体渗出，细胞水肿，血液酒精浓度越高，前列腺水肿越重。
因此，葡萄酒对前列腺的危害相当大。充血水肿的前列腺会占用更多的尿道空间，导致排尿困难，严重压迫，甚至急性尿潴留，无法排尿。肿胀的前列腺也可以压迫和拉动前列腺包膜和前列腺周围的神经纤维，导致下腹部和会阴肿胀疼痛、睾丸拉痒疼痛等。
戒久坐
退休前，老赵在工厂工会老干部科工作，所以陪老干部打麻将成了工作的一部分。随着时间的推移，他对“竹城之战”越来越感兴趣。退休后，他打得更糟，但时间不长。两年前，老赵被诊断为慢性前列腺炎，并有轻度前列腺增生。三天两头尿频、尿急、会阴肿胀不适，尤其是坐久了，症状加重，这让老赵非常生气。
人体一般有4-5升血液，但只有大约三分之一的血管真正流动，其余在肝、脾、腹网膜“储存”，以调节，因此，人们坐姿势，血液容易沉积在盆腔，如长时间坐着，会导致盆腔器官循环不良、充血水肿、无菌性炎症。前列腺是人体的副性腺器官，正好位于盆腔底部的中心，正好是血液容易郁结的地方。因此，久坐是前列腺炎症的重要原因，尤其是前列腺炎。办公室一族、司机、常年骑自行车的人、老赵这样的麻友，都要注意。久坐，其实是前列腺疾病患者的又一戒。
戒服补肾壮阳药
俗话说“男人一补，生龙活虎”。但是，壮阳补肾要区分症状。前列腺问题肯定会导致男性性功能下降，但如果忽视前列腺疾病，盲目去壮阳补肾，只会适得其反。补充，好端端的男人，补充成“补丁”。专家指出，前列腺是男性附属性腺，参与性，与性生活密切相关，前列腺患者伴有性功能障碍，部分患者早期腰痛，性欲下降为首发症状，随着病程延迟，前列腺由于长期炎症刺激和充血，腺病理变化，前列腺分泌紊乱，患者出现持久性阳痿。
壮阳补肾药多为温热产品，性干燥，温热，干阴，所以服用壮阳补肾药，会使湿热，打破生命动态平衡，透支健康，随着时间的推移导致疾病更加复杂和顽固，这就像一匹病马，拉重车，你抽鞭，让马快跑，马很快就会倒下。目前，我国壮阳补肾之风十分普遍，由此产生的一系列健康问题，使许多男性失去了雄风，终导致了中国式离婚的悲剧。
戒无夫妻生活
专家指出，前列腺是人体大的副性腺。一个男人的前列腺有问题。他首先想到的是性。治疗似乎意味着禁欲。但我不知道他犯了一个错误，就像一味地依靠“堵塞”来治疗水患者一样——前列腺疾病就像性生活中的水患者一样。治疗不仅需要“堵塞”，还需要“疏浚”。在与前列腺炎患者沟通的过程中，80%以上的患者临走时会问“药物治疗期间是否应禁止性生活”。虽然许多患者关注治疗与性生活的关系，但他们仍然不知道如何正确处理。在治疗过程中，往往完全禁止性生活，形成前列腺向左、妻子向右的异常现象。
专家指导，慢性前列腺炎患者严格控制或根本不做夫妻性生活，这种想法是有偏见的，因为患者没有性生活，导致炎症前列腺分泌物不能及时排出，增加前列腺的负担，是前列腺结石的致病因素。这不仅有助于治疗慢性前列腺炎，而且会产生相反的效果。只要不过度，前列腺疾病患者有适当的性生活，对配合治疗大有裨益。
健康必知:男性前列腺怕这七个字
压力：当男性坐着时，身体的很大一部分重量会“压力”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变得困难。特别是坐在软椅子或沙发上，会阻碍整个泌尿系统的血液循环，导致无菌性前列腺炎或细菌性前列腺炎的发生。
冷:男人的睾丸怕热，但前列腺恰恰相反，怕冷。天气变冷，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，导致慢性充血，加重前列腺液沉积。
抑制：在正常情况下，男性尿道的下部寄生有细菌。排尿时，这些细菌会被冲走，而经常抑制尿液很容易使细菌逆行到尿道，导致前列腺炎。
醉酒：由于酒精的刺激，前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张和充血。此时，“臃肿”的前列腺会占据尿道的空间，前列腺周围的神经也会受到压迫和抑制。前列腺需要3-5天才能恢复。
香烟：调查显示，吸烟者前列腺疾病的发病率是非吸烟者的1-2倍。这是因为烟草含有1200多种化合物，其中绝大多数对人体有害，主要是尼古丁、氰化物和一氧化碳。吸烟越多，前列腺就越有害。
辣:对于前列腺炎患者，过量食用辣味会刺激前列腺和尿道，可诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。
性:纵欲是前列腺的“大敌”。过于频繁的性生活会导致前列腺过度充血和前列腺炎。过度抑制性欲会导致大量前列腺液囤积和炎症。此外，射精前中断性交、体外排精或频繁手淫会导致前列腺充血、肿胀和炎症。
