阳痿爱聚在一起，那么，谁在生活中容易患阳痿呢？专家说，男性朋友必须养成良好的生活习惯，保持健康。让我们一起看看。
类型1、每天都有“局”、顿顿喝酒
专家建议，这类人应尽量戒酒，及时治疗前列腺炎
专家门诊的另一群“常客”是喜欢喝酒的人。他们通常在40岁以上，经常社交，有些人甚至“每天都有局”。有些人向专家抱怨：“医生，我告诉你，因为尿等着，我小便太慢了，下了酒桌就不敢和别人站在一排小便！人们经常上车离开。我还在“酝酿情绪”。我越焦虑，就越不能小便。你认为你不会受苦吗？”
专家说，经常喝酒的男性容易患前列腺炎，因为酒精会使前列腺充血。前列腺炎会挤压尿道，形成尿等、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身体也容易引起阳痿。因此，社交活动过多、经常饮酒的男性面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果排尿困难，去医院筛查前列腺炎，预防疾病情况进一步加重。
类型2、老上夜班，成宿不睡觉
专家建议，这类人应根据自然规律调整作息时间
专家曾经接待过一个夜班司机。他经常熬夜，白天没有充分休息，生活也没有规律。结果他30出头就没有性欲，勃起很难。除了夜班司机在机器外，汽车钳工总是注意“人们休息机器”，也经常熬夜；软件开发人员喜欢晚上工作，也是一群夜班。专家说，这些经常熬夜的男人有可能患上阳痿。
原来，晚上，尤其是23点到凌晨1点，是大自然阳气从弱到强的关键时期。男人只有在晚上充分休息，才能补充阳气。阳气充足，功能强大。长期忍受夜晚会损害阴阳失衡和阳气。因此，每个关心身体的男性朋友好遵循自然规律。晚上11点前睡觉，黎明起床，天黑早睡。
类型3、睁开眼睛，经常抽烟“解闷儿”
专家建议：尽量戒烟，用中药疏肝解郁，谨慎使用抗抑郁药
专家接待了一位50多岁的男性病人。当他张开嘴时，专家发现他的舌苔是黑色的，病人没有吃任何颜色的东西。询问病史，原病人在单位和领导，在家里和情人，“早上打开窗帘，想想自己的情况担心”，担心吸烟，吸烟不能停止大门。病人每天可以抽两包香烟。
专家告诉记者，国际医学界已经认识到香烟中的尼古丁会破坏精子质量，导致阳痿。它比过量饮酒更有害于男性的功能。情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些经常吸烟“缓解抑郁”的人应该小心他们的性功能。
喜欢吸烟的男人应该立即戒烟，长期心情不好的人可以在医生的指导下用中药疏肝解郁，同时谨慎使用抗抑郁药。
