很多男人都患有阳痿。什么是阳痿？阳痿不大也不小。对男人来说真的很痛苦。它不仅威胁健康，而且对精神创伤更大。那么阳痿的男人有什么危害呢？让我们看看！
阳痿的危害一、引起慢性病。
男性阳痿往往与一些危害男性健康的慢性疾病并发。男性阳痿的许多原因是身体机能下降的直接结果，如糖尿病和其他慢性疾病，可能会导致男性阳痿。
阳痿的危害二，导致男性精神衰弱。
男性阳痿，心理往往担心、抑郁，长期失眠多梦、记忆丧失等精神衰弱症状，影响男性健康，正常生活、工作、学习也会受到一定程度的影响。
阳痿的危害三，导致男性不育。
阳痿严重的危害是会导致男性不育。男性阳痿的表现是阴茎难以勃起，不能将精子输入女性宫颈，给下一代生育带来困难。对于病情较轻的患者，常见的症状是勃起不强，几乎不能完成性生活。但此时患者的生理功能处于不健康状态，精子质量差，难以保证健康的小生命。
阳痿如何日常护理？
我们知道，许多朋友阳痿只是一种错觉，但由于许多主观因素的长期积累，阴茎不能正常勃起或阴茎勃起不牢固。专家指出，对于这些患者，需要进行一些日常护理，以摆脱一些导致阳痿的坏习惯。那么，如何进行阳痿的日常护理呢？下面是一个详细的介绍。
据专家介绍，勃起功能障碍也是男性肾虚的具体表现。因此，吃一些壮阳食物可以有效缓解，如狗肉、羊肉和核桃。同时，动物内脏也是壮阳产品，因为它含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，改善性欲。
同时，如果男性过于疲劳或虚弱，也会导致这种情况。因此，我们必须提高身体素质和虚弱，避免过度疲劳，确保充足的睡眠。同时，我们还应积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统的功能失衡。此外，性生活不应过度，而应注意健康的原则。
自我判断阳痿的程度：
阳痿是阴茎勃起的功能障碍，因为阴茎不能勃起，或者勃起不坚固，所以不能性交。
阳痿，即勃起功能障碍，是指阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足以完成满意的性生活。阳痿的发病率约为成年男性的50%。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎弱功能障碍，其中勃起功能障碍是男性性功能障碍常见的。
阳痿分为轻、中、重三种，患者可根据以下情况自行判断阳痿程度。
严重:性欲消失，阴茎无勃起反应，无论是刺激性敏感区域，接受异性刺激还是自慰；性交时阴茎不能勃起，不能进入
进入阴道；阴茎没有勃起角度和硬度；性交活动基本停止，没有性交乐趣。
中度：性要求减弱；刺激敏感区域后阴茎勃起反应缓慢；异性刺激后不能立即勃起；通过自慰，阴茎勉强勃起；性交时阴茎往往不能勃起，或者虽然可以勃起，但不能持续；性交时阴茎不能进入阴道；勃起角度小于90°，而且硬度极差；性交频率明显降低，性快感明显降低。
轻度:性要求基本正常；受异性刺激后能迅速勃起；自慰可引起勃起；性交时阴茎可以勃起，但不能持续太久，或者需要手的帮助才能进入阴道；阴茎勃起但不坚固；性交频率降低；性快感还可以。
预防阳痿的方法有哪些？
注意饮食调理，多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，改善性欲；此外，锌食品和精氨酸食品有助于改善性功能，预防阳痿。没有必要避免阳痿，避免到处设防，增加心理负担，避免营养不足和虚弱。
提高身体素质、虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是阳痿的发病因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统的功能失衡。
避免性交，长期性交，沉浸在色情中，频繁性交导致精神疲劳，是阳痿的重要原因，是禁忌之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，充分休息中枢神经系统和性器官，确实是预防和控制阳痿的有效措施。
谨慎用药，中医防治阳痿，强调辨证施治，根据各种体质类型对证下药，不仅仅是使用壮阳药。盲目滥用壮阳剂可能不会改善性功能，反而会导致其他疾病。到目前为止，西医还没有治疗阳痿的特效药，但很多药物会导致阳痿。
