人的性欲是对性交的追求和向往，是性别人对异性的特殊需求，是性交的先决条件，是人类自身的本能。那么你对性欲了解多少呢？健康男性一次射精约5毫升精液。现代医学对精液的分析发现，这些毫升精液中约有2亿个精子。那么男人在性生活中需要消耗多少能量呢？
生化分析的结果是，98%的精液是水，其余约2%是蛋白质和核糖核酸，以及很少的微量元素，如锌。当这些数字出来时，我们会发现男性在一次性生活中失去的东西太微不足道了。例如，射精几乎等于吐唾液失去的营养。我从来没有听说过吐唾液会导致“肾脏损失”或需要“补充”。
有些人从另一个角度谈论性生活对男性的危害，那就是性活动会消耗体力。在这个倡导“生活就是运动”的时代，这种说法尤其荒谬。也有人做过实验，发现热情奔放的性生活和中速骑自行车一公里。公共汽车的两站距离消耗的热量差不多。在这个星球上，估计每天都有成千上万的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”。我相信这并没有损害他们的健康。事实上，它可能会增加他们的身心活力。
我见过很多看过中医的男人，都戴着“肾亏”的帽子；我也见过很多人因为“肾亏”而“补肾”，但我从来没有听过有人说“肾”不是“亏”。对于那些相信简单唯物主义的男人来说，补肾大概是一辈子的事业。这确实是中国男人精神上的无形枷锁，比有形枷锁更能有效限制心灵和身体的自由。
因素是影响性欲的主要因素
1、遗传因素
性欲的强弱可能受遗传因素的影响。
2、荷尔蒙水平
雄激素对性欲的影响更大，如果体内雄激素较低，无论男女，性欲都会下降。
3、感觉刺激
借助视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉，可以唤起男女神经的兴奋，从而唤起性欲
4、以往的性经验和社会经验
过去性经验丰富、社会经验丰富的人，更容易唤起性欲；相反，更难唤起性欲。
5、性生活后恢复的时间
性生活高潮过后，很多人需要一段时间才能再次唤起性欲，而这段时间的长短因人而异。
6、环境因素
例如，环境的气氛、温度、季节、饮食、是否服药等。
7、文化影响
伦理、法律等对人的约束。
女性性欲强弱有四个等级：A级主动要求。需要无度。B级静如处子。动如惊鸿。C级浅尝即止。可有可无。
8、精神状态
如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、痛苦、不适和困惑。
9、年龄因素
一般来说，男性在18-25岁时性欲更高，而男性在35-40岁时性欲更高。然而，随着年龄的增长，雄激素的减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环不良，生活压力降低。
10、健康情况
只有健康的身体才能保持正常的性欲。如果患有疾病（如内分泌疾病、官疾病和其他消耗性疾病），就足以极大地影响性欲。
影响人们性欲的因素有很多。然而，由于人们的性欲无法测量，一旦发现性欲下降，应及时找出原因，尽量消除不利因素，使性欲尽快恢复。
