慢性前列腺炎对饮食有什么要求
慢性前列腺炎是男性比较常见的一种炎症，该病对男性的身体来说会造成一定的伤害，相对于前列腺炎来说，慢性前列腺炎在治疗上难度比较大，而且长时间不的话还会引发其它的并发症，后果不堪设想，下面，就由专家为大家做一个详细的介绍。
、慢性前列腺炎患者，应该多补充营养素。专家指出，对保护前列腺特别有用的营养素，包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺的生长，蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。维生素E已葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油等食物，维生素E和番茄红素并存时，可以减低前列腺罹患率，各种天然食品大多有硒，以肉类为较佳来源。，维生素E和硒是抗氧化剂，可以保护前列腺，附近的细胞免于受伤，因此，前列腺炎患者，应该多补充营养素。
第二、慢性前列腺炎患者，应该增加植物性食品。专家指出，植物性食品中有些化合物，可以抵御前列腺癌，如塞润榈和大荨麻中天然化和物，但是特别值得介绍的是番茄红素。番茄红素不只存在于西红柿中，杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂，可以保护细胞中DNA不被氧化。另外，在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中，其中蕴含玉米黄素和黄体素，也是有这种保护性的。慢性前列腺炎患者，多吃此类食物，有助于病情的康复。
第三、慢性前列腺炎患者，应该减少油脂摄取量，饮食中有高动物性油脂，是患前列腺是前列腺炎患者，重要危险因素，建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素，这些化合物会引起前列腺发炎，增加形成癌的可能性。
通过以上介绍的相关内容，希望男性朋友在今后的生活中对饮食方面能够起到足够的重视，所以，为了您和家人的健康，一定要做好预防疾病的措施，远离前列腺炎给您带来的伤害，后，祝男性朋友早日康愎!
哪些因素可以引起前列腺炎
生活中，可以引起前列腺炎的病因是非常多的，常见的就是男性生活压力增大，导致缺乏身体的锻炼，这是前列腺炎发病的一个主要病因，其次则是，久坐也可以引起前列腺充血，继而引起前列腺炎，下面就前列腺炎的病因进行介绍:
那么，导致前列腺炎的其他因素有什么呢?
性生活不正常。性生活过频、夫妻生活被迫中断都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成被动充血。
不健康的生活方式。中医理论认为，酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于官而使其充血并引起性兴奋。
按摩过重。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激，如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血。
感冒受凉。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。
从临床表现患者可有尿道刺激征，尿频、尿急、尿道灼痛，清晨尿道口有粘液、粘丝或脓性分泌物，尿混浊或大便后尿道口有白色液体流出，后尿道、会阴及肛门不适，有时阴茎、睾丸及腹股沟部疼痛，伴有射精痛、血精、早泄、阳痿以及乏力、头晕、失眠和忧郁等植物神经功能紊乱的症状。由于目前对慢性前列腺炎的诊断、治疗和防止复发等方面都无确切有效的方法。
前列腺炎这种疾病，对患者的身体损伤是非常大的，这样的情况下，对于前列腺炎疾病的预防，一定要有足够的重视，要知道的是，前列腺炎是一种很难的一种疾病，治疗方式的选择要慎重。
怎样预防前列腺炎的发病
前列腺是男性身体的一个重要器官，在日常生活中因为睡姿不当和经常熬夜就会引发前列腺炎疾病的发生。前列腺炎给我们的日常工作和生活带来各种不便，我们可以通过日常的饮食和良好的作息来缓解疾病的病情。那么，我们应该怎样预防前列腺炎发作呢?
1、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。
2、每天保持清洁，坚持冲洗外。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，放松心情，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓。
3、树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。但是过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4、注意多饮水多排尿，不要憋尿。养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
5、不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车，这样才能避免磨擦。因为会阴部磨擦会加重前列腺的病状。
6、加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。
7、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
8、寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。所以患者要注意保暖。
9、注意调节生活节奏。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。
前列腺炎患者在日常的生活中一定要保持良好的卫生习惯，要尽量减少烟酒给我们的身体带来的伤害，另外，前列腺炎患者还可以选择一些清淡的食物，这样有利于我们的身体健康，同时也要保持心情愉悦，这样前列腺炎患者才会恢复身体健康。
