前列腺炎的原因有很多，不良的个人生活习惯也可能促进前列腺炎的发生，那么，前列腺炎在生活中应该注意什么呢？
前列腺是男性大的附属性腺，其分泌的前列腺液是精液的主要成分之一。事实上，引起前列腺炎的病原微生物通常通过各种方式（如血液、淋巴液等）入侵身体其他感染部位。积极治疗身体各部位的感染病变，能有效预防前列腺感染。因为前列腺的位置比较特殊，患上前列腺炎后可能会对精囊造成伤害，甚至导致男性不育。因此，有必要预防前列腺炎的发生。
患前列腺炎时，不仅性功能严重下降，如阳痿、早泄等，而且精液质量也严重下降。急性前列腺炎会改变精液的成分和物理化学性质。如果发生细菌性前列腺炎，精液中会含有细菌和毒素，抑制精子活力，导致精子中毒、凝聚和死亡，从而大大降低男性的生育能力。
前列腺炎在生活中应注意各种不良习惯和不良习惯，如熬夜、生活不规律；不注意个人卫生；过量饮用咖啡和烈性酒，前列腺炎患者应做到：
1、将锻炼、休息和饮食结合起来，养成良好的生活习惯。多注意休息，尽量不要熬夜，有规律地生活。
2、尽量少喝咖啡和烈性酒；多喝开水。葡萄酒是一种具有血管扩张作用的饮料。对于看不见的内脏器官，酒精扩张引起的内脏充血也很明显，前列腺也不例外。因为一些年轻人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，他们很容易患前列腺炎。
3、注意个人卫生，急性前列腺炎主要是由细菌引起的，特别是在夏季，我们必须每天清洁自己，特别是官，以减少感染的机会。
4、饮食要求少吃油炸食品和高脂肪食品，多吃新鲜水果蔬菜和含有天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花籽、芝麻等。
5、不要长时间坐着，不要憋尿。长时间久坐憋尿会压迫和刺激前列腺，从长远来看会导致前列腺炎。
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前列腺炎在生活中应该注意什么
