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早泄会伤害男性朋友的自信心，男人不能接受别人说他做不到。早泄的危害非常明显。

早泄患者会认为龟头敏感，因为时间太快，所以与恋人的关系可能会紧张。对房事的满意度会降低。

如何预防早泄?早泄小技巧?

减缓阴茎频率和速度，减少对阴茎的感觉，另外，女方主动服从动作，尽快达到感觉，以求双方满意。

采用女性上位，缓解情人紧张，适度增加时间，增强阴道激发。

记住不要吃太辛辣激发性的食物。可以多吃海鲜、豆类等食物来帮助阳填精，提高体质。

射精后一小时内可以再次进行房事。这时，你会发现时间明显增加，但要适度，否则男性阴茎会肿胀疼痛。

当然，双重套也可以增加射精时间

夫妻之间的情绪非常重要，一个人的情绪对射精有很大的影响，如果经常情绪激动或情绪紧张通常会导致早泄，此时不要责怪。

不要用手，适度加强锻炼，提高免疫力是预防早泄的正确方向，不相信民间处方，不要使用民间处方。

贺州民济男科医院温馨提醒：时间过长会导致女性兴奋衰退、感觉损伤、注意松散、阴道干燥、身体疲劳等，对男性过度“长期战争”会导致前列腺、睾丸和精索过度充血，使这些部位次日肿胀，甚至导致前列腺炎或精囊炎、睾丸炎等症状。

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