关于前列腺炎的预防保健
前列腺炎是很多男性都会患的一种疾病，但是前列腺炎在中老年男性中发病率高，前列腺炎发病与很多因素有关，一般患上前列腺炎患者会出现排尿不适，性欲减退、性功能障碍，严重时还会影响生育，所以前列腺炎要注意预防保健，关于前列腺炎的保健专家介绍如下。
1、养成良好的生活习惯、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水，多排尿。通过尿液经常冲洗尿道，也可以帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿，是会导致前列腺包膜张力的增高，这样会加重前列腺炎。
2、保持卫生:男子前列腺炎患者，要经常清洗自己的外，配偶也应注意阴部卫生，以免隐藏在外阴部的细菌，进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。
3、注意卫生:少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护男性前列腺;每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;每次同房后，要及时排尿，清洗外，也是很重要的。
4、加强运动:适当的体育运动，是可以改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，尤其是对于驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中，要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，以改善前列腺局部充血。
5、避免受凉:天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
6、饮食上:尽量少食辛辣，辛辣刺激性食品，不仅会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
健康提示:以上是关于前列腺炎的预防措施的介绍，但是预防不能帮助患者摆脱前列腺炎，出现前列腺炎还要积极的接受专业的治疗，以防给身体造成更大的危害，导致其他的并发症的出现，祝你健康!
治疗前列腺炎应注意哪些事项
男性一旦患上前列腺炎后生活会受到严重的限制，简单的就是小便的时候尿不出来，十分痛苦。患上前列腺炎后肯定是需要接受治疗的，这是不需要多说的事情，不过治疗的时候也不是随便治疗的。下面就请男科专家为大家解读治疗前列腺炎的3个注意事项。
治疗前列腺炎一定要注意以下3点:
1、要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括，注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。
2、切忌"见好就收"。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病。要坚持综合治疗，需要一定的疗程，一般需要治疗1—3个月，并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间，切忌"见好就收"。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了，但实际上，患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，还会复发。慢性前列腺炎的标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因去除。
3、正确认识，消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，出现不同程度的精神症状的有50%左右，甚至认为"生不如死"而具有自杀倾向的约有1%—3%，对疾病的治疗与康复极其不利，有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常，很多医生认为慢性前列腺炎属于一种身心疾病。因此，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。
大家在治疗前列腺炎的时候一定要遵守上面文章中的三个注意事项，这样前列腺炎治疗的速度才会加快，患者可以少受一点罪。不过大家在选择治疗前列腺炎的医院的时候一定要睁大双眼，一些小诊所千万不能去，如果您在这些地方治疗的话，不但没有还可能丢了性命。
急性前列腺炎有哪些好的预防方法
现在，生活中患上前列腺炎的人越来越多，这种疾病的出现使得患者的生活变得比较痛苦，同时给患者的健康也带来了非常多的危害，所以，大家在日常的生活中一定要做好提前预防急性前列腺炎。那么，急性前列腺炎有哪些好的预防方法呢?今天就为大家介绍一下，希望能够帮助到大家:
、急性前列腺炎的预防，需要注意不要预防憋尿，憋尿对膀胱和前列腺都不利，一旦有尿意，就应排小便，否则会加重膀胱和前列腺的负担。
第二、急性前列腺炎的预防，需要注意卫生的清洁，缓解解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，常洗温水澡对前列腺病患者有益，如每天用温水坐浴会阴部，同样可收到良好效果，可以有效预防前列腺炎疾病。
第三、急性前列腺炎疾病的预防，需要经常自我按摩，可以促进局部腺体的血液循环，并改善组织器官的调节功能。在小便之后轻微的按摩，还可以促使膀胱内，所残留的尿液有效的排出，避免了尿潴留现象。
第四、预防急性前列腺炎疾病，平时需要多饮水，对尿道有好处，还可以稀释血液，还可有效稀释尿液浓度，因为高浓度的尿液会，对前列腺产生刺激，对前列腺健康不利。
第五、预防急性前列腺炎疾病，需要保持阴部的清洁，由于男性的阴囊伸缩性较大，且阴部的通风也较差，这些因素也为细菌的滋生、繁衍，提供了有利的生存环境。因此，预防急性前列腺炎的疾病，需要注意保持阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤，尽量避免穿过紧的内裤，并保持阴部的干燥、透气。
