前列腺是男性独特的器官。当患有前列腺增生、前列腺炎或前列腺钙化等前列腺相关疾病时,会引起前列腺短期疼痛。如果放手,可能会对身体造成伤害。
前列腺疼痛有什么危害?
前列腺疼痛会引起夜尿增多、尿频、排尿困难等尿道刺激,疼痛会辐射到腹股沟、腰骶、睾丸会阴、小腹等。患者尿流异常,如排尿淋漓尽致、尿流缓慢、尿流减少、排尿时间延长等,部分患者会出现残尿。由于男性盆骨区和会阴疼痛,不能正常射精,他们会拒绝性生活。当他们长时间没有性生活时,大量的前列腺液体会聚集在一起,从而诱发前列腺功能障碍和早泄。前列腺疼痛会导致男性前列腺分泌明显减少,精液量也会减少,增加粘度,延长液化时间,降低精子质量和活力,影响生育能力。此外,它还会对男性的精神造成一定的伤害,导致焦虑、失眠、多梦和抑郁。
如何缓解前列腺疼痛?
1、避免前列腺充血
当性兴奋会使前列腺充血,导致前列腺疼痛,加重前列腺相关症状,前列腺炎会使男性出现性功能障碍,因此控制性生活的次数,减少自慰。避免穿紧身裤或内衣,做好个人清洁,建议选择宽松透气的纯棉内衣,内衣经常换洗。
2、多喝水
多喝水,多排尿,帮助体内毒素排出体外,降低尿液回流的风险。此外,多喝水还可以刺激膀胱收缩,防止尿潴留。无论你工作多忙,你都不能憋尿。如果你长时间憋尿,你会减轻膀胱的张力。大量尿液会沿尿道回流,直接接触前列腺腺管。尿液进入前列腺会加重前列腺炎的症状,引起疼痛。
3、热敷
每天晚上睡觉前,你可以坐在热水中浸泡30分钟。水温不宜过高,可控制在40℃左右。长期缓解前列腺疼痛,还具有杀菌消炎的功效。平时不要让身体过度劳累。
温馨提示
减少久坐时间,久坐会压迫前列腺,影响局部血液循环,诱发疼痛。每小时站起来活动10分钟,选择宽松透气的内衣,注意个人卫生。