前列腺结石这种疾病在生活很多见，通俗的说就是前列腺里面长了石头，这听让来有些让人毛骨悚然。其实此病指的是原发性或内源性在男性前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石。其实这种疾病并不可怕，只要积极的治疗做好护理一定会康复。而且在生活中有很多的方法可预防此病的发生，那么前列腺结石的预防方法有哪些呢?我们来看一下专家是怎么介绍的。

相关专家介绍，前列腺结石一般就如滚雪球的原理一样围绕一个有机物为核心慢慢地增大。这个所谓的有机物核心一般指的是血块、细菌、或是一种被为淀粉样体的物质。淀粉样体物质通常是由脂肪、核蛋白等绕着落下的上皮而成的一个小圆或者椭圆形的物体。这种物体通常是放射状结构。当患者的尿液经过尿道的时候，尿液通常要从前列腺管口反流到前列腺管的部位，此时尿液中含有的钙盐结晶可慢慢地逐层堆积在有机物核心的上面，而且会慢慢地增大，就会形成结石。

1、大量的饮酒会引起前列腺结石，所以在生活中好不要喝酒，或只喝少量的低度酒。

2、多喝水对人身体很有益处，男性朋友可每天少喝约2000毫升的水，杯可选择在每天早晨起床后。

3、不要久坐，久坐对男性的健康很有很大的伤害，会让男性朋友的前列腺出现充血的现象。

4、在平时多吃一些富含维生素A的食物，这样可以维持尿道内膜的健康，也可以有效的避免结石复发，比如，胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但在食用高剂量的维生素A的食物时，要请教医生，因为里面含有毒素。

5、在生活中，不要养成憋尿的现象。因为憋尿会让男性朋友的膀胱出现过度充盈的现象，这样就会减弱膀胱逼尿肌张力，从而引起排尿发生困难，诱发急性尿潴留。

6、前列腺按摩也有利于疾病的恢复。按摩小腹，在小便以后可以稍加压力来按摩，这样可促进膀胱排空，减少残余液。

7、少吃钙片，尽量的少吃胃药，因为一般胃药中都含有很多的钙，若罹患钙结石，所以服用胃药时要看钙的含量。

温馨提示：以上介绍了关于“前列腺结石的预防方法有哪些?”的内容，希望能给广大的男性朋友带来帮助。相关男科专家提醒，在生活中如果男性朋友得了此病好及时的治疗，不要错过佳的治疗时机，其实在生活中做好此病的预防是重要的。祝您有个健康的身体来享受幸福的生活!