秋天换季，白斑皮肤这样护理，不怕干痒敏感！

霜降过后，天气变得更凉、空气变干后，咱们白友会觉得皮肤紧绷、发干或发痒。

这时候就会开始担心：白斑处少了黑色素的保护，皮肤角质层屏障也更脆弱，白斑更容易被晒伤、也更容易干燥、过敏。所以秋天要更细心的做好白癜风皮肤的护理。那咱们具体的日常护理应该怎么做呢？选择护肤品、化妆品时需要留意什么呢？咱们就在这篇文章里一口气讲清楚。

一、换季了，白斑皮肤要多留意干痒、敏感

有白斑，不代表每个人换季都会变敏感。

部分白友在白癜风新发、或病情活动时会感到瘙痒，但单凭“痒”不能判断白斑是不是在扩散。如果发现新白斑，或原有白斑范围发生变化，可以拍照记录，并咨询皮肤科医生。

但是也有稳定期白斑的白友感觉干痒、敏感，在排除白斑变化因素后，那就可能是因为干燥缺水而引起的不适。这时候不用慌，咱们做好日常的基础护理就行。我们接着往下看——

二、白斑皮肤怎么防护和保养

对于皮肤的护理不是一两天，也不只是一个季节的事情，它就在我们每天的日常护理中。从你每天早晚的洗脸、涂护肤品、防晒、和化妆遮盖过程中。

1、清洁时动作轻一点。用温水洗，不要用太烫的水，也尽量少用磨砂膏、搓澡巾。洗完后用毛巾轻轻按干，不要来回擦。对部分白癜风患者来说，划伤、抓伤或长期可能让新的白斑出现在受刺激的部位。

2、皮肤干了就及时保湿。洗脸、洗澡后可以涂保湿产品。如果白斑周围容易干，也可以根据需要补涂。选一款用着舒服、不刺痛的温和产品就可以，不必把护肤步骤弄得很复杂。

3、秋天也要防晒。出门时可以穿长袖、戴帽子，尽量避开长时间暴晒。裸露部位要选有明确防晒标识的产品。建议选择广谱、耐水、SPF30及以上的防晒产品，可以盲选白斑肤质专研的盖百霖黄管防晒乳；在户外时，每两小时补涂一次，游泳或出汗后也要补涂。

4、尝试没用过的新产品，先少量试用。不要一下子同时换好几种护肤品。先在一小块皮肤上试用几天，观察有没有发红、刺痛、肿胀或起疹。如果出现这些情况，先停用；反复不适时，可以咨询皮肤科医生。

三、护肤品和化妆品怎么选？哪些成分要留意

白癜风患者没有一张人人都适用的“禁用成分清单”。同一种产品，有人用着没问题，有人可能会不舒服。选产品时，除了看成分，也要留意自己的皮肤反应和过敏史。

1、如果皮肤最近比较干、容易刺痛或发红，先少用或者不用香精、精油、磨砂颗粒，以及果酸、水杨酸、视黄醇等可能带来刺激的成分。高浓度酒精也可能让部分人觉得刺痛或干燥。这些成分并不是白癜风患者一概不能用，只是皮肤不舒服时，先减少刺激。香精也可能让部分人出现过敏反应。

2、“脱色”“漂白”类产品不要自行涂在白斑或周围皮肤上。有些脱色治疗需要医生评估和指导。普通的美白、祛斑产品也不能代替白癜风治疗。

3、遮盖液、遮盖笔和化妆品主要是修饰肤色，不能治疗白癜风。使用时轻轻涂抹，工具要保持清洁；卸妆时不要反复揉搓。如果正在用外用药或接受光疗，可以先问医生，确认遮盖产品是否适合配合使用。

四、盖百霖遮盖产品怎么选

刚开始使用盖百霖时，会觉得眼花缭乱的，不知道选哪个。可以按自己的使用需要去选购。以下是产品类别参考，具体成分、适用部位及使用方法，白友们看看自己适合用哪个。

想遮盖较大面积：可以了解经典防水型遮盖液、防水小蓝瓶、护理型遮盖液或特护小蓝瓶（治疗期间的敏感肌使用）。第一次使用，先在小范围皮肤上试一试。

想给小面积补涂：选防水笔或即时笔。涂的时候轻一些，避免反复。

想修饰局部颜色不均：用首乌匀色笔或首乌匀色霜。如果皮肤正发红、刺痛或有破损，先不要用。

想了解日常护理产品：盖百霖也有护肤品，像是蓝铜肽修护精华乳和高效蓝铜肽修护精华液。刚好适合这个季节使用。

想选防晒产品：盖百霖黄芩防晒乳，里面含有适合白斑肤质黄芩、甘草、马齿苋，SPF值在50，日常或者外出都足够。

想选清洁产品：盖百霖茴香手工皂。如果皮肤容易干、洗后容易紧绷，可以在洗完后再涂一点温和的润肤乳。

秋天护理白斑皮肤，记住四件事：轻柔清洁、及时保湿、坚持防晒、减少。护肤品和化妆品没有“人人适用”的答案，适合自己的、用后没有不适的，才更重要。若皮肤持续不舒服，或白斑出现变化，及时咨询皮肤科医生。