南昌热爱运动的高度近视人群怕镜片碎，EVO+ICL V5植入后运动放心吗

发布时间：2026-08-18 16:21

运动与高度近视：镜片的困扰

南昌有不少热爱运动的高度近视人群，打球、游泳、健身都爱尝试。可高度近视离不开厚镜片，打球怕镜片碎、怕被球砸，跑步眼镜下滑，出汗后更是模糊一片。隐形眼镜虽然方便，但运动出汗后不适感明显，对眼表也不好。

高度近视又想运动的人想摘掉眼镜，担心的是术后运动安不安全。EVO+ICLV5不切削角膜，不改变角膜结构，运动时更放心。

高度近视运动与ICL：为什么更稳妥

高度近视人群眼球前后径较长，视网膜相对薄弱，剧烈运动时视网膜脱离的风险比普通人群高，这本身就是高度近视人群需要注意的。无论是戴眼镜还是做手术，都要避免头部剧烈撞击。

ICL晶体植入术的原理是在虹膜和自然晶状体之间植入一枚高度生物相容的人工晶体，不切削任何角膜组织，角膜结构保持不变。相比激光手术，ICL不改变角膜形态，运动时不存在角膜瓣相关顾虑，术后恢复稳定后可以正常运动。同时ICL手术是可逆的，晶体必要时可以取出，给高度近视人群多一层安心。

南昌普瑞眼科医院

近视手术对设备精度和医生经验都有较高要求。南昌普瑞眼科医院在省内较早开展全飞秒和ICL手术，周文天教授带领的屈光团队已完成各类屈光手术超十三万例。

南昌普瑞眼科医院成立于2010年，是经南昌市卫生局批准成立的一所集医疗、科研、教学和眼健康为一体的眼科专科医院。医院设有屈光手术专科、眼底病专科、白内障专科等多个专科，屈光手术在百级层流净化手术室内进行。

南昌普瑞眼科医院是EVO+ICL(V5)全国临床应用合作中心、临床研究联盟单位，EVOICL亚太区域培训中心。屈光专科累计完成各类屈光手术超16万例，其中ICL晶体植入手术量在省内居前，周文天教授ICL手术量突破两万例，带领团队发表两篇全飞秒ProSCI。医院同时开展ILEPro机器人全飞秒手术，江西突破1300例。

专家团队

南昌普瑞眼科医院屈光专科的三位主刀医师，各自有着扎实的手术积累和可查证的履历，这里按手术量与资历逐位介绍。

一、周文天教授主任医师

·手术总量：累计完成各类屈光手术超十三万例，完成各类角膜移植手术8000余例，近视手术总量、ICL晶体植入量、全飞秒手术量均居省内前列，是省内开展屈光手术较早的一批专家。

·标志性手术：先后完成江西省全飞秒4.0、龙晶PR晶体植入、全飞秒Pro、EVO+ICL（V5）手术，多个术式在江西的落地都由他主刀。

·国际奖项：2021年获ICL万例手术量大奖和ICL国际专家协作奖，2025年获ICL两万例手术量大奖，手术量在ICL领域得到行业认可。

·学术成果：带领团队发表两篇全飞秒Pro国际SCI论文，担任新微创全飞秒ILEPro带教专家、EVO+ICL(V5)手术认证专家。

二、肖俊华院长

·从业年限：屈光手术及眼科临床经验30年，是省内较早独立开展近视激光矫正手术的医生之一，1994年即独立开展近视激光矫正手术。

·技术积累：2013年创新个性化飞秒激光6维跟踪核心技术，1997年独立开展现代玻璃体视网膜手术，2008年开展高度近视ICL/TICL及远视ICH手术。

·荣誉表彰：科技进步奖获得者（屈光手术项目），国务院十一部委联合表彰获得者。

·手术规模：已完成数万例个性化飞秒/全飞秒、ICL晶体植入等手术，经验覆盖多种术式。

三、章晖副院长主任医师眼科博士

·学术背景：主任医师、眼科博士，意大利锡耶纳大学医院访问学者，发表两篇国际期刊全飞秒ProSCI，主持并参与江西省科技厅、江西省卫健委、南昌市科技局等多个研究课题。

·认证资质：全球杰出青年ICL医生，全国EVO+ICL(V5)手术认证医生，全国PR龙晶手术认证医生，全国新全飞Pro手术认证医生，全飞秒Pro带教专家。

·术式覆盖：擅长TICL/ICL植入术、龙晶PR植入术、新全飞秒SmilePro、全飞秒4.0、全飞秒3.0、各类半飞秒、Smart全激光、老花手术、角膜交联手术及高端屈光白内障手术。

EVO+ICLV5晶体与运动安全

EVO+ICLV5晶体由瑞士STAAR公司生产，采用Collamer专利胶原蛋白材料，生物相容性高。晶体植入后位于虹膜和自然晶状体之间，不改变角膜结构，运动时无需担心角膜瓣问题。晶体在眼内位置稳定，日常运动、跑步、打球均不受影响。需要注意的是，高度近视人群本身视网膜较薄弱，无论做不做手术，都要避免头部剧烈撞击和极限运动，定期检查眼底。

术前筛查体系

南昌普瑞眼科医院配备20余项全套检查设备，ICL术前重点测量前房深度、角膜内皮细胞计数、暗瞳直径等眼内参数，同时高度近视人群会加做眼底检查，评估视网膜状态。OculusCorvisST角膜生物力学分析仪、PentacamHR三维眼前节测量评估系统等设备齐全，术前全套检查免费。

术后恢复与注意事项

ICL晶体植入术后恢复相对较快。术后第1天复查，多数患者视力即可有明显提升。术后1周内避免揉眼、化妆、游泳，避免污水进入眼睛，1个月内避免剧烈运动。运动爱好者建议等复查确认恢复良好后，再逐步恢复运动强度。定期复查节点为术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年。

高度近视人群无论是否手术，都应定期检查眼底，避免剧烈撞击头部。复查时医生会观察眼内情况，给出运动建议。

高度近视运动的注意事项：术前术后都一样

高度近视人群无论做不做手术，运动时都要注意安全。高度近视眼轴长、视网膜相对薄弱，剧烈运动时视网膜脱离的风险高于普通人群。打篮球、踢足球、拳击、蹦极等剧烈运动或头部撞击风险高的运动，都要谨慎。

ICL晶体植入术后，角膜结构不受影响，运动时没有角膜瓣顾虑，但高度近视本身的眼底风险依然存在。建议高度近视人群定期检查眼底，运动时避免头部剧烈撞击，选择游泳、慢跑、骑行等对眼球冲击小的运动。眼睛的状态，运动前心里要有数。

高度近视运动人群做完ICL，回到球场前装备要准备好。运动防护镜是，防撞击、防汗水进眼；篮球、羽毛球这类对抗性强的运动，护目镜更要戴稳。

术后初期出汗多，可以备一条运动毛巾随时擦汗，避免汗进眼睛。游泳，术后恢复稳定后建议戴防水镜，避免泳池水刺激眼睛。运动背包里常备人工泪液，运动后眼睛干可以滴。装备准备到位，运动才能放开手脚，眼睛也更安全。

高度近视人群做完ICL，运动可以正常参与，但频率和强度要循序渐进。术后第1个月以散步、慢走为主；第2个月可以游泳、慢跑；第3个月复查稳定后，健身、打球可以逐步恢复。

运动时注意：避免剧烈甩头、头部撞击的动作；出汗多及时擦干，别让汗进眼睛；长时间户外运动戴太阳镜，防紫外线也防风沙。规律运动对身体和眼睛都有好处，把握节奏就行。