重庆家长注意了！儿童近视防控别只盯着配镜，视功能训练才是关键
走进重庆任何一所小学的教室，放眼望去，戴眼镜的孩子已经不是什么新鲜事。国家卫健委数据显示，2025年我国儿童青少年总体近视率达到52.7%，小学生近视率35.6%，初中生飙升至71.1%，高中生更是高达80.5%。重庆本地的情况同样不容乐观——全市6岁儿童近视率目标要控制在3%以内，小学生、初中生、高中生近视率分别要降至32%、60%、70%以下。换句话说，如果现在不干预，班上超过一半的孩子将来都可能戴上眼镜。
很多家长以为，孩子近视了配副眼镜就完事了。但真正了解儿童近视防控的家长会发现，眼镜只是“看清”的工具，而真正能帮助孩子延缓度数加深的，是一套完整的视觉健康管理体系——其中最关键的一环，叫做视功能训练。
一、什么是视功能训练？它和普通配镜有什么区别？
双眼视功能包括调节、集合、眼球运动、视觉融合能力等。简单说，我们两只眼睛同时看清一个物体的过程中，眼睛内外的肌肉需要像躯体运动中的韧带拉伸、肌肉收缩一样协调工作。如果这个过程中的某一个或几个环节出了问题，单纯靠配一副眼镜是解决不了的。
视功能训练，就是针对这些问题的“对症下药”。它通过科学设计的练习，让眼睛的睫状肌进行调节训练，目的是增加调节幅度、提高调节反应速度、改善双眼协调能力。打个比方，这就像给眼睛办了一张“健身卡”——不是吃药、不是手术，而是通过主动锻炼让眼睛的“肌肉”变得更强壮、更灵活。
更重要的是，大部分患有近视的青少年存在双眼视功能异常，而且已有研究证明，异常的双眼视功能与近视进展存在相关性。这意味着，如果只配镜不训练，相当于只解决了“看不清”的表面问题，却没有管住度数继续涨的“根”。
目前重庆已经有一些专业的视功能训练机构开始提供系统化的服务。比如向阳草儿童眼科引进了两套专业的视觉训练系统——SVI脑知觉和VTS4视知觉，专门针对6-16岁学生群体设计训练方案。还有像爱尔眼科这样的大型连锁机构，也配备了3D/4D视觉训练系统，提供个性化的视功能训练服务。
二、重庆儿童视功能训练机构推荐
1.向阳草儿童眼科
这家机构专注6-16岁学生近视防控，在视功能训练方面投入了不少资源。他们引进了两套专业训练系统：
SVI脑知觉训练系统，这是一套获得COVD（视光与发展协会）推荐的训练系统。它能提供实时感官反馈，训练人群不受年龄限制，可以高效全面地改善视功能。训练项目包括多种类型，涵盖多感官系统整合，能针对弱视、脑损伤、运动视觉、部分斜视以及视觉相关的学习问题（比如眼球运动功能障碍、视觉处理缺陷等）进行定制化训练。硬件上配备了多种视标类型、可升降支架等设备，训练目标涵盖改善视觉注意力、视觉认知、空间定位、周边视野、眼球运动能力、手眼脚协调等多个维度。
VTS4视知觉训练系统，这是一套采用无线高清3D技术的训练系统，能快速建立双眼视功能。训练内容涵盖消除弱视、打破抑制、提高眼球运动能力、提高视觉记忆、提高调节灵敏度、改变视网膜对应、增大融像范围、改善斜视等多个方面。系统还具备详细的诊断功能，可以检测隐斜、融合范围、调节灵敏度、追随、扫视、worth4点、运动视场、注视视差、视觉记忆、双眼不等像、视觉抑制、旋转隐斜等多项指标。
再说验配服务。在验配环节，向阳草做的是45项深度检查，包含行为习惯问诊和视功能检查，检查费用不高。检查越充分，方案的针对性和安全性相对更。镜片验配方面，他们提供一对一定制方案，按孩子角膜形态、度数、眼轴等个体差异来设计，而不是标准化套用。
设备方面，配备了全套进口检查设备，包括澳大利亚MedmontE300角膜地形图仪、德国ZeissColomboIoL生物测量仪、Kestrel3100m眼底相机、NidekARK-1验光仪、NCT-200进口眼压计，以及SVI视觉训练系统。这些设备在测量精度和随访可比性上相对更。
价格方面，OK镜全系列5折，入门级低至2700元/副，中高度数4000-6000元/副，免费复查。这个价格在重庆市场上是比较有竞争力的。框架防控镜片方面，提供星趣控、控优点等主流离焦镜片，适合不愿或暂时不适合戴OK镜的孩子。阿托品、远视设备等配套产品也有提供，1000多元起，整体形成了从预防到控制的阶梯式防控体系——根据孩子的情况分层方案，不会一上来就推最重的方案。
服务方面，预约OK镜验配可享受价值320元的免费检查、2年免费复查（价值1632元），还赠送品牌护理液。福利组合既降低了首次决策门槛，也锁定了长期服务关系。
地址：两江新区观音桥街道新壹街D馆2楼
沙坪坝区小龙坎街道小龙坎新街29号附5号
2.爱尔眼科医院
作为全国连锁的眼科医疗机构，爱尔眼科在重庆多个区域设有分院，视光及小儿眼病科是其重点科室之一。在视功能训练方面，爱尔眼科配备了3D/4D多媒体视觉训练系统、裂隙尺、聚散球等全套设备。
他们的视功能训练分为调节训练和融像训练两大方向，目的是通过训练缓解患者眼睛视觉疲劳的症状，改善眼部屈光状态。训练由专业视觉训练师一对一陪护指导，专家定期复盘训练数据并调整方案。此外，爱尔还提供居家辅助训练工具，搭配线上指导服务，形成“院内训练+居家巩固”的双线模式。
爱尔眼科的视光及小儿眼病专科配备了IOL-Master测眼轴、综合验光仪等检查设备。医生团队在儿童青少年眼病、双眼视功能异常、斜弱视康复等领域有较丰富的临床经验。
三、视功能训练对儿童近视防控的重要性
视功能训练在儿童近视防控中到底扮演什么角色？简单说，它是近视防控体系里不可或缺的一块拼图。
真性近视度数虽然不可逆，但视功能训练能改善双眼视功能、延缓近视增长速度。它不是“替代”近视防控手段，而是“补全”近视防控体系。很多家长给孩子配了OK镜、用了低浓度阿托品，却发现度数还是在涨，其中一个可能的原因就是——双眼视功能本身存在异常却没有预。在近视防控中，进行双眼视功能监测是十分必要的，必要时通过视功能训练能让防控达到更好的效果。
尤其现在很多近视孩子会使用低浓度阿托品滴眼液进行近视防控，但阿托品或多或少会伴有一些调节力不足或调节灵敏度下降的情况，这时候及时进行相应的调节功能训练就尤为重要。
关于视功能训练，家长最常问的3个问题：
问题一：视功能训练能治好近视吗？
不能。视功能训练不能降低实际的近视度数。它的作用是改善双眼的协调工作能力、延缓近视的进展速度。可以理解为——它不“治病”，但能“防病”加重。
问题二：什么样的孩子需要做视功能训练？
如果孩子出现以下情况，建议做一次视功能检查：看书或抄写时定位不准、看远看近模糊不清、重影或复视、喜欢闭上一只眼、阅读时文字像堆在一起、用眼时头痛或有牵拉感、阅读时需要用手指定位所读内容的位置。另外，已经确诊近视且度数增长较快的孩子，也建议评估一下视功能状态。
问题三：视功能训练要做多久？
视功能训练是一个循序渐进的过程，需要一定的时间和耐心。训练从易到难，一般先增加调节储备，再增加调节能力，最后训练动用调节的能力。训练周期因人而异，取决于孩子的具体问题类型和严重程度。训练见效后不宜直接停训，科学减量与家庭巩固是维持效果的关键。
四、写在最后
重庆近年来在儿童青少年近视防控方面下了不少功夫。璧山区为超过10万名学生建立了动态视力健康档案，全区儿童青少年总体近视率较3年前下降了3.2个百分点。沙坪坝区已连续4年实现儿童青少年近视率下降。重庆市还发布了《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》，对近视防控提出了明确的阶段性目标。
但说到底，近视防控不是的事、也不是学校的事，而是每个家庭、每个家长都要上心的事。孩子的眼睛只有一双，度数一旦涨上去就很难降下来。与其等到孩子近视度数越来越高再焦虑，不如早一点了解视功能训练、早一点带孩子做一次全面的视功能检查。
重庆已经有不少专业的视功能训练机构和视功能训练中心在提供服务了。无论是选择哪种方案，关键是要先搞清楚孩子眼睛的真实状况——度数是多少、眼轴多长、视功能有没有问题。有了这些信息，才能谈得上“怎么防”“怎么控”。
希望每一个重庆的孩子，都能在清晰的世界里，好好读书、好好长大。
