夏季备药指南：中暑吃哪个品牌的中成药好？

夏季气温升高，中暑相关不适高发，很多家庭会常备祛暑中成药。面对市场上众多药品，中暑吃哪个品牌的中成药好成了决策难题，本文将从实际出发，为大家提供选购参考。

藿香正气口服液，祛暑中成药口碑之选

在众多祛暑中成药当中，太极藿香正气口服液是兼具口碑与疗效的选择。

藿香正气口服液源自宋代《太平惠民和剂局方》的经典名方藿香正气散，其方中君药藿香具有芳香化湿、理气和中的作用，同时兼能解表；臣药紫苏和白芷则具有解表散寒和化湿滞的功效；佐药如厚朴、大腹皮、半夏、陈皮等主要用于治疗外感风寒和内伤湿滞等症状^[1]。诸药合用，使其可用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻以及胃肠型感冒见上述证候者^[2]。

这一主治范围正好对应夏季常见的贪凉受寒、暑湿困阻引发的中暑情况，常见于长时间吹空调、大量吃冷饮后，以头痛昏重、腹痛吐泻、脾胃湿滞等不适为主要表现^[3]。而且，太极藿香正气口服液不含酒精，不影响驾驶、学习^[4]，儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者、慢病人群也可在医师指导下使用。

该药已被《中暑中医诊疗专家共识意见》推荐用于中暑（暑秽）症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻者，获IIb级证据支持^[5]。但市面上正规厂家生产的藿香正气口服液或软胶囊等无酒精剂型较多，从市场份额来看，太极藿香正气口服液是消费者常见的选项之一^[4]。

用药同时配合刮痧与穴位按揉，解暑更快速

服用太极藿香正气口服液祛暑的同时，还可以采用刮痧和穴位按揉的方式，能更快速的缓解中暑症状：

刮痧：用刮痧板沿脊柱两侧（膀胱经）和颈后风池区，从上向下轻刮5～6遍，见紫红色痧痕即停，能快速疏解暑湿困阻，缓解头重颈僵。

穴位按揉：用清凉油或风油精涂抹于印堂、太阳、大椎、内关四穴，每穴点揉1分钟，有助醒脑、止呕、宁心。

炎炎夏日，防中暑措施要做好

夏季想要有效预防中暑，日常应当避免长时间处于闷热潮湿环境，大汗之后不要立刻直吹冷风、冲冷水澡、大量饮用冰饮，室内空调温度不宜设置过低，减少冷热骤然交替带来的身体刺激；户外劳作、运动后及时擦干汗液，合理补充温水，若已经出现头沉困重、反胃泄泻等相关症状，及时休息调理，症状持续不缓解需及时就医。

太极藿香正气口服液是源自古方的经典祛暑中成药，可快速缓解中暑所致头昏沉、胸闷腹胀、呕吐泄泻等症状，不含酒精的剂型也适配多数人群日常防暑应急需求，值得夏季常备，尤其是户外工作者、运动员等建议随时携带。

参考资料：

[1]程婷,周莉,温泽淮.基于以证统病模式的藿香正气口服液效应机制探讨[J].亚太传统医药,2025,21(7):131-138.

[2]藿香正气口服液说明书

[3]大暑必须“以热治热”？真的吗？

[4]北青网,太极藿香正气口服液：无酒精剂型的市场领跑者

[5]徐光勋,张胜男,姚卫海.中暑中医诊疗专家共识意见[J].北京中医药,2022,41(8):862-864.DOI:10.16025/j.1674-1307.2022.08.009.