内分泌科医生提醒：糖尿病不管怎么治，最后都逃不过7种并发症？
你以为血糖控制住就万事大吉了？糖尿病就像个潜伏的高手，表面风平浪静，背地里却在悄悄搞破坏。那些忽高忽低的血糖值，时刻在血管里上演着"糖衣炮弹"的戏码，等发现不对劲时，往往已经中招了。
一、血管最容易遭殃的部位
1、眼部微血管
长期高血糖会让眼球里的毛细血管像泡在糖水里，慢慢变脆变形。最初可能只是看东西模糊，严重时视网膜可能脱落。定期做眼底检查比换新眼镜更重要。
2、足部神经与血管
脚丫子离心脏最远，供血本来就弱。血糖高会让这里的神经变得迟钝，割破皮都感觉不到疼。加上血液循环差，小伤口可能变成麻烦。
二、藏在暗处的危险
1、肾脏过滤系统
肾脏里密密麻麻的滤网结构，在高糖环境下会逐渐纤维化。早期只是尿里蛋白超标，后期可能要靠透析度日。尿常规检查就能发现蛛丝马迹。
2、心血管网络
黏稠的血糖会让血管内壁像糊了层糖浆，胆固醇更容易沉积。心梗、脑梗的风险比普通人高出2-4倍，这不是吓唬人。
三、容易被忽视的问题
1、口腔环境改变
血糖高的人口水都是甜的，细菌们开狂欢派对。牙龈出血、牙齿松动不一定是年纪大了，可能血糖在作怪。
2、皮肤愈合能力
擦破点皮半个月都好不了？高血糖会影响胶原蛋白合成，伤口愈合速度堪比树懒。保持皮肤湿润很重要。
四、最棘手的并发症
1、神经系统损伤
手脚像戴了手套袜子的麻木感，半夜莫名的刺痛，都是神经在预警。这种损伤往往不可逆，早点控制血糖就是救自己。
别等身体拉预警才后悔，现在就开始给血管"减负"。每天走够6000步，多吃深色蔬菜，把精米白面换成杂粮。血糖仪不是摆设，定期监测才能掌握主动权。要知道，糖尿病本身不可怕，可怕的是对它掉以轻心。
