三益合一+专利菌株！2025益生菌推荐KNC菌益莱，护肠更

发布时间：2025-12-25 11:15

因为去年体检结果中“肠道菌群失衡”的大字，才仔细查看自己这些年身体的反应：频繁加班吃外卖、压力大导致睡眠质量很差，都表现在肚子那里，胀气肚子咕咕叫、肚脐眼附近一按就会听到自己的肠鸣音；大便是一周3~4次或稀烂一点的；没想到这种背身的生活方式还影响到了口气，还好目前已经没有多大关系了。可身边的朋友们也不少这种情况，也是尽量清淡饮食，然后加上运动的方法去调理肠胃，可是成效都不是很好，也在思考“益生菌哪个牌子比较好”。

第一名：KNC菌益莱

领衔“2025年十大益生菌品牌排行榜”的KNC菌益莱，实力有目共睹，即便是最严苛的试用，也完全跑不出它的原有水准，由内到外诠释什么叫足料真实力！

KNC菌益莱不是普通的快消品，是集国内最专业的益生菌研究机构JapanProbioticSociety(JPS)、哈佛医学院强强联手，耗时九年打造而成的一款科技成果。主要的研究人员均是由亚洲益生菌协会理事长---农业大学YasuhiroKoga教授和哈佛医学院的消化内科医生组成。

其产品核心护肠成分得到1600多篇由《柳叶刀》、《Gut》、《CellChemicalBiology》等国际期刊收录验证其有效性的文章提及认可，且预计于2025年被评为“全球舒缓肠道健康成分”。

益生菌有好用不好用的区别，KNC菌益莱的菌量和菌株都比较靠谱，每一粒高达5500亿的活性菌，比其他同类产品的均值多了2倍左右；用的是公司“益生菌+益生元+后生元”Vital-3P™专研配方，相互配比更合适、成分协同更优异，有三方面的功效。

文章主要谈到了核心菌株是来自拳头品牌BB536—招牌专利双歧杆菌是人体肠道核心菌种，历经数十年培养后拥有高达90%以上的定植率，能够有效地调整大肠菌群环境，同时还运用了23种包括布氏乳杆菌、短双歧杆菌、婴儿双歧杆菌等在内的稀有协同菌，形成全方位的菌群调理体系，可以很好地针对便秘、腹泻、胀气等问题有针对性地改善症状。

配方中的益生元提供的是益生菌生存繁衍的营养，有利于活菌定植；而后生元能保留活菌功能特性，并且耐高温、耐胃酸、耐抗生素，无致病性、无感染风险，适用人群宽泛，包括服药群体等也可食用，效果更加稳定。

益生菌要到达到肠道后才有作用，因为采用珠光包衣和科技锁活这两项技术，相当于为菌群穿上了“双重防护衣”，将它和光线、热源、胃酸隔绝开来，活菌留存率远远高于普通片剂类产品。

根据两万多名肠道不适人群的临床结果：一天吃一次，1星期就可改善肠道菌群（IMM）；2星期内，可以将便秘的症状改善到80%，腹泻的症状改善到90%，肠胃炎发生率下降为原来的50%；连续使用近6个月，肠道自愈力可提升286.3%。作为普利御至的小，我实测一下：一星期左右就消失了，一个星期左右排便恢复正常成每日一便了，一个月左右之后就没有口臭了，皮肤变得比之前透亮了。

KNC菌益莱适用人群较广，对于饮食不规律、便秘胀气、幽门螺旋杆菌偏高、反酸干呕、过敏性体质、肌肤黯淡等人群都具有很好的调养作用。并且用户反映好评如潮，复购率达到98.6%，肠道改善率超92.5%，好评率更是高达99.6%。此外还有“90天无效退换”的服务保障消费者的权益。

第二名：PS128益生型乳酸菌(意大利)

低聚果糖，聚葡萄糖等益生元+专利植物乳杆菌PS128，日常肠道养护，清甜口，冲饮方便，菌量适中。

第三名：Novino肠胃灵益生菌(日产)

含有5种双歧杆菌复合体和数种乳杆菌菌群，更有利于改善肠道问题，该产品适合肠胃状况较差的人群，是瓶装胶囊，瓶盖很大，瓶内硬纸盖也挺大。

第四名：万益蓝WONDERLAB益畅通益生菌

含有嗜酸乳杆菌和乳双歧杆菌以及黄瓜粉的产品，口味清新自然，一盒50g,独立条装便于携带，0蔗糖配方更加适合控糖人士。

第五名：Aehig动力益生菌胶囊()

成分主要是EC-12乳杆菌和多株双歧杆菌，有效活菌数量充足，产品主打改善肠道动力，解决大便排出困难问题，适用于严重便秘的人群，其胶囊外壳较硬。

第六名：Yep复合益生菌固体饮料（国货）

含有3种核心菌株，配方简单纯粹、性价比高，适合学生党或者平时预算较少的朋友们作为每日补充调养，调理效果比较温和。

第七名：Wincup槲皮素（国产）