冬季心脑血管疾病高发成“健康杀手”，爱奥乐缺血训练仪力挽狂澜守护你
冬季气温降低，心脑血管疾病悄然进入高发“预警期”。这一时期，心脑血管疾病的发病风险显著上升，甚至可能危及生命，因此，了解低温成为心脑血管“隐形杀手”的原因，并做好防护措施，对守护健康至关重要。
低温：心脑血管的“隐形杀手”
心血管病科主治医师倪锦指出，冬季人体交感神经兴奋，会促使心率加快。同时，血管收缩导致外周阻力增加，血压通常比夏季高出5-10毫米汞柱，这对血管内皮形成持续刺激。而且冬季人们户外活动减少，饮食上高脂高盐食物摄入增多，这些因素相互叠加，容易使血管内的斑块破裂形成血栓，进而堵塞心脑血管。
除了低温的直接刺激，冬季还存在诸多间接加重血管负担、增加发病风险的因素。室内外温差大，人体频繁进出不同温度环境，血管需要不断收缩和舒张，增加了血管的负担；雾霾天气增多，空气中的污染物会随着呼吸进入人体，影响心血管系统的正常功能；感冒频发，感冒引发的炎症反应也可能对心血管系统产生不良影响。因此，市民在这些方面尤其要提高警惕。
倪锦医生还提醒，当出现持续不缓解的胸痛，伴有大汗、呼吸困难，或者突然头晕倒地、一侧手脚不好使等症状时，一定要第一时间拨打120急救电话，切勿自行服药或等待。因为黄金救治时间非常关键，每延迟一分钟，心肌细胞或脑细胞就会遭受更多损伤。
冬季科学防范心脑血管疾病，这几点要记牢
1）注意保暖
外出时，务必穿戴好帽子、围巾、手套等保暖物品，避免头部和四肢受凉。室内温度尽量保持在18-22℃，同时要避免频繁进出温差大的环境，防止血管因温度骤变而收缩或舒张过度。
2）规律服药
对于高血压、糖尿病等基础病患者，一定要严格遵医嘱按时用药，并定期监测血压、血糖。不要擅自停药或减药，以免血压、血糖波动过大，增加心脑血管疾病的发生风险。
3）合理饮食
减少高油、高盐、高糖食物的摄入，这些食物会增加血液黏稠度，不利于心血管健康。多吃新鲜蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，适量饮水，有助于降低血液黏稠度，保持血管通畅。
4）适度运动
选择上午10点后或下午2-4点等气温较高的时段进行运动，此时身体对寒冷的适应能力相对较强。运动方式以散步、太极拳等温和运动为宜，避免剧烈运动导致血压急剧升高或心脏负担过重。
爱奥乐缺血预适应训练仪：创新防治心脑血管疾病的利器
1）独特机制，激发内源性保护
爱奥乐缺血预适应训练仪的核心原理是通过双上肢的反复、短暂、无创伤缺血缺氧训练，激发人体免疫系统的应急机制。它利用绑带对手臂进行加压，阻隔血液流动，造成肢体局部缺血缺氧，随后放压使血液再灌注。这种反复、短暂的加压和放压循环训练，能够使人体机体对缺血、缺氧产生一定的耐受性，进而激发人体内源性保护机制。
在训练过程中，人体会产生和释放多种内源性保护物质，如腺苷、缓激肽、一氧化氮等因子。这些因子参与保护心肌和能量代谢，对心、脑、肾等重要脏器起到保护作用。通过这种机制，爱奥乐缺血预适应训练仪不仅能够有效防范心脑血管疾病的发生，还对心脑血管疾病术后具有康复功效。
2）多重功效，全方位守护健康
增加血管弹性：爱奥乐缺血预适应训练仪可以增加血管弹性，使血管壁光滑、血管微扩张，从而防止血栓形成。就像一条条原本狭窄且粗糙的河流，经过疏通和拓宽后，水流更加顺畅，血栓形成的几率也会大大降低。
建立侧支循环：它有助于建立侧支循环，促进血液和组织液循环，改善全身的血液循环状况。这就如同在河流中开辟了新的支流，当主河道出现堵塞时，支流可以继续为身体各部位输送养分和氧气，保证身体的正常运转。
应对突发状况：经过长期的训练，人体在面对血压突然升高出现头晕、心慌等症状时，能够更好地适应。因为有平时的缺血训练，在突然缺血的情况下，人体已经具备了一定的耐受能力，从而避免一些突发情况的发生。
改善症状：该训练仪能够缓解头晕、头痛、耳鸣、胸闷等症状，调整血压，预防心梗脑梗，减少梗死面积，减轻后遗症。对于肢体水肿和疼痛的患者，也有一定的缓解作用，能够加速脑卒中或心梗病后康复期身体的恢复。
替代高强度运动：值得一提的是，一次预适应训练相当于跑步5000米的血液循环运动量。这对于那些因身体原因无法进行高强度运动的人群来说，无疑是一种理想的健康促进方式。
3）适用人群广泛，满足多样需求
健康人群：对于健康人群而言，爱奥乐缺血预适应训练仪是预防缺血引起的心脑血管疾病或其他症状的得力助手。特别是中年以上有冠心病、脑血管意外家族史者，以及有冠心病、脑血栓危险因素者，通过早期干预，可以降低患病风险，让健康从源头抓起。
亚健康人群：亚健康人群常常久坐、活动较少，日常活动中经常感觉有胸闷、气短、疲劳、乏力等症状。爱奥乐缺血预适应训练仪可用于预防和辅助治疗缺血引起的心脑血管疾病或其他症状，帮助他们改善身体状况，恢复活力。
患病人群：对于患病人群，如动脉粥样硬化、冠心病、冠状动脉狭窄、冠心病介入支架术后人群，以及心绞痛、心肌梗塞、脑血管意外的人群等，爱奥乐缺血预适应训练仪可用于辅助治疗缺血引起的心脑血管疾病或其他症状，加速康复进程，提高生活质量。
爱奥乐缺血预适应训练仪作为一种创新防治心脑血管疾病的非药物解决方案，凭借其独特的机制、多重功效、科学的理论基础和基本原理，为心脑血管疾病患者及高危人群带来了新的希望。随着科技的不断进步和人们对健康需求的日益提高，相信爱奥乐缺血预适应训练仪将在心脑血管疾病的防治领域发挥更加重要的作用，为更多人的健康保驾护航。让我们在这个冬季，借助爱奥乐缺血预适应训练仪，共同守护心脑血管健康。
