医生：糖尿病恶化时，身体会发出3个信号，若有一个也要尽快就医

你有没有发现，最.近总想喝水却还是口干舌燥？明明刚吃完饭没多久，肚子又开始咕咕叫？这些看似普通的日常小状况，可能是身体在悄悄拉预警。就像手机电量低于20%会闪烁红色提示一样，我们的身体在血糖失控时也会发出特殊信号。

一、突然暴瘦可能是血糖失控的红色信号

1.不正常的体重下降

一个月内体重下降超过5%就要警惕了。血糖过高时，身体无法有效利用葡萄糖，只能分解脂肪和肌肉来供能，这时候体重会像坐滑梯一样往下掉。别急着高兴减肥成功，这可能是代谢紊乱的表现。

2.食欲异常增加

明明刚吃过饭，两小时后又饿得心慌。高血糖状态下，细胞吃不到糖分，大脑会不断发出饥饿指令，形成"越吃越饿"的恶性循环。这种饥饿感来得又快又急，和普通饿肚子完全不一样。

二、伤口愈合变慢是血管受损的征兆

1.小伤口久久不结痂

手指被纸划破，正常情况下三天就能愈合。但如果一周后伤口还红肿渗液，说明高血糖已经影响了白细胞功能和血液循环。就像浇花的水管被糖浆堵住，营养送不到伤口处。

2.反复出现的皮肤感染

后背莫名起疖子，脚趾缝老是脱皮瘙痒。长期高血糖会削弱皮肤屏障，让细菌真菌有机可乘。这些感染往往反复发作，用药效果也不理想。

三、视力模糊像蒙了层毛玻璃

1.看东西时而清楚时而模糊

血糖波动会导致眼球晶状体肿胀变形，就像相机镜头进水汽。这种视力变化可能在几小时内就有明显差异，戴上老花镜也解决不了问题。

2.眼前出现漂浮的黑点

如果总感觉有小飞虫在眼前晃，可能是长期高血糖引起了视网膜微血管病变。这些小黑点会随着眼球转动而飘移，在明亮背景下特别明显。

当这些信号灯陆续亮起，说明血糖问题已经发展到需要专业干预的阶段。及时就医就像抓住黄金救援时间，能有效避免更严重的并发症。日常监测不能只盯着空腹血糖，餐后2小时数值同样重要。养成记录身体变化的习惯，这些数据会成为医生判断病情的重要依据。