医生提醒：过了50岁后，无论男女一定要打这2种疫苗！别不当回事

随着年龄增长，免疫系统功能逐渐下降，中老年人成为多种传染病的易感人群。今天我们就来聊聊那些被很多人忽视，但对健康至关重要的疫苗保护。

一、流感疫苗：每年都要打的“健康保险”

1、为什么中老年人更需要？

免疫衰老现象让50岁以上人群感染流感后，出现肺炎等严重并发症的风险显著增加。数据显示，老年人因流感住院的概率是年轻人的5倍。

2、接种的最.佳时机

每年9-10月是最.佳接种期。流感疫苗的保护期约6-8个月，正好覆盖整个流感高发季节。

3、常见疑问解答

有人担心“打疫苗反而会得流感”，这完全是误解。灭活疫苗不含活病毒，不可能导致感染。可能出现的手臂酸痛、低热都是正常免疫反应。

二、带状疱疹疫苗：预防“缠腰龙”的神器

1、带状疱疹的危害

90%的成年人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒。随着年龄增长，病毒再激活引发带状疱疹的风险急剧上升，可能导致持续数月的神经痛。

2、疫苗的保护效果

重组带状疱疹疫苗对50-69岁人群的保护效力超过90%，即使发病也能显著减轻症状。建议所有50岁以上人群接种，免疫力低下者更应优先考虑。

3、接种注意事项

与其他疫苗间隔14天以上。常见不良反应包括注射部位红肿、头痛等，通常2-3天自行缓解。

三、其他值得考虑的疫苗

1、肺炎球菌疫苗

23价多糖疫苗和13价结合疫苗可以预防肺炎链球菌感染，建议65岁以上或患有慢性病的人群接种。

2、破伤风疫苗

每10年应加强接种一次，特别是经常接触土壤或从事园艺活动的人群。

3、乙肝疫苗

未接种过或抗体水平不足者建议补种，尤其是可能接触血液制品或有不安全性.行为的人群。

四、疫苗接种的常见误区

1、“身体好不需要打疫苗”

疫苗预防的是未来可能的感染，与当前健康状况无关。很多疾病发作时已经来不及预防。

2、“疫苗副作用太大”

现代疫苗经过严格安全测试，严重不良反应极其罕见。相比疾病带来的风险，接种的益处大得多。

3、“小时候打过就不用再打”

部分疫苗的保护效果会随时间减弱，需要定期加强。而且针对中老年人的特殊疫苗，儿童时期并未接种。

五、接种前后的注意事项

1、接种前

告知医生过敏史和用药情况。急性发热期应暂缓接种。

2、接种后

留观30分钟以防急性过敏反应。避免剧烈运动和饮酒24小时。

3、特殊情况处理

使用免疫抑制剂或患有自身免疫疾病者，接种前需咨询专科医生。

疫苗是医学史上最伟大的发明之一，为中老年人筑起健康防线。不要等到疾病来袭才后悔莫及，预防永远比治疗更明智。定期体检时，记得咨询医生是否需要更新疫苗接种计划，让科学守护我们的健康晚年。