幸亏发现早，不然家庭受影响？预防胃癌得警惕早期症状
胃癌这个“沉默的杀手”总是悄无声息地靠近，等到有明显症状时往往已错过最佳治疗时机。我.国每年新发胃癌病例占全球近一半，这个数字让人心惊。但值得庆幸的是，早期发现治疗几率可达90%以上！今天就带大家识别那些容易被忽视的早期信号，教你几招实用的防癌秘籍。
一、这些症状可能是胃癌在敲门
1、持续性的消化不良
总感觉胃部隐隐作痛，饭后胀气明显，服用常规胃药效果不佳。这种不适感时轻时重，可能持续数周甚至数月。
2、莫名其妙的体重下降
没有刻意节食或增加运动量，半年内体重减轻超过5公斤。伴随食欲减退，看到油腻食物就反胃。
3、大便颜色异常
排出黑色柏油样便，这是上消化道出血的典型表现。有时会误以为是吃了动物血或某些药物所致。
二、三类人需要格外警惕
1、长期胃病患者
慢性萎缩性胃炎、胃溃疡患者，特别是伴有幽门螺旋杆菌感染的人群，癌变风险比常人高10倍。
2、家族遗传史
直系亲属中有胃癌患者的，建议40岁开始定期做胃镜检查。遗传因素在胃癌发病中占比约10%。
3、重口味饮食爱好者
长期摄入高盐、腌制、熏烤食品的人群，胃黏膜持续受到刺激，容易诱发癌变。
三、日常防癌这样做才有效
1、饮食调整有讲究
多吃新鲜蔬菜水果，特别是富含维生素C的柑橘类。用葱姜蒜等天然调味料替代部分食盐，减少亚硝酸盐摄入。
2、定期检查不能省
40岁以上人群建议每2-3年做一次胃镜检查。有高危因素的可以结合肿瘤标志物检测。
3、生活习惯要改善
戒烟限酒，避免熬夜。饭后不要立即平躺，适当散步有助于胃排空。
胃癌虽然凶险，但完全可防可控。从现在开始关注身体发出的信号，培养良好的生活习惯，定期体检筛查，就能把风险降到最低。记住，健康才是给家人最好的保障！
