冠心病患者，“低压”不要低于这一标准！血压低，两大原因得注意
低压偏低时，心脏可能正在“偷懒”！很多冠心病患者只盯着高压数值，却不知道当低压低于60mmHg时，心脏供血就会亮起黄灯。这个关键指标背后，藏着两个容易被忽视的健康隐患。
一、低压过低的危险信号
1、器官供血不足
当舒张压持续低于60mmHg，冠状动脉灌注压下降，心肌容易缺血缺氧。大脑、肾脏等重要器官同样面临供血不足风险。
2、诱发心绞痛
临床观察发现，低压过低时心绞痛发作频率明显增加。特别是晨起和夜间时段，血压自然低谷期更需警惕。
二、低压偏低的两大元凶
1、药物作用过强
部分降压药对舒张压影响显著，联合用药时可能出现“高压达标、低压过低”的情况。这种情况需要及时调整用药方案。
2、自主神经功能紊乱
糖尿病患者或长期失眠人群，容易发生自主神经调节异常，导致血压昼夜节律失衡，表现为夜间低压明显下降。
三、科学维持低压水平
1、动态监测有技巧
建议选择臂式电子血压计，每天固定时间测量三次取平均值。特别注意清晨起床后和睡前两小时的血压变化。
2、饮食调节策略
适量增加优质蛋白质摄入，每天保证1-2克/公斤体重。可适当食用山药、莲子等健脾食材，帮助稳定血压。
3、运动注意事项
避免突然起身或剧烈运动，推荐八段锦、太极拳等温和运动。运动前后要监测血压变化。
冠心病患者的血压管理就像走钢丝，既要控制高压预防血管损伤，又要保证低压维持器官灌注。建议每月做一次24小时动态血压监测，让医生根据波形图调整治疗方案。记住，理想的血压控制应该是高压和低压“双达标”，而非单纯追求某个数值的下降。
