得了宫颈癌“没路走”？医生：前期3个阶段，能早抓住一个也好！

宫颈癌这个“沉默的杀手”，常常在不知不觉中侵袭女性健康。但你知道吗？从正常宫颈到癌变其实要经历三个关键阶段，每个阶段都是身体发出的求.救信号。如果能及时捕捉这些信号，完全可以把癌症扼杀在摇篮里！

一、宫颈病变的三个关键阶段

1、HPV感染阶段

超过80%的女性一生中都会感染HPV病毒，但多数能靠自身免疫力清除。持续感染高危型HPV（如16、18型）才可能引发癌变。定期做HPV筛查能及时发现病毒踪迹。

2、癌前病变阶段

医学上称为CIN（宫颈上皮内瘤变），分为CIN1、CIN2、CIN3三个等级。这个阶段宫颈细胞已出现异常，但还未突破基底膜。及时干预治疗，治疗几率接近100%。

3、早期浸润癌阶段

癌细胞开始突破基底膜向深层浸润，但病灶局限在宫颈。这个阶段五年生存率仍可达80%以上，但需要手术配合放化疗。

二、如何抓住这三个救.命阶段

1、21岁起定期做TCT检查

无论是否有性生.活，建议21岁开始每3年做一次宫颈细胞学检查（TCT）。30岁后最好联合HPV检测，能提前5-10年发现风险。

2、关注异常身体信号

非经期出血、同房后出血、绝经后出血都是危险信号。白带突然增多、有异味或带血丝也要警惕。

3、及时接种HPV疫苗

二价、四价、九价疫苗都能预防主要高危型HPV感染。即使有过性生.活，45岁前接种仍能提供保护。

三、预防宫颈癌的日常守则

1、保持单一性伴侣

多个性伴侣会显著增加HPV感染风险。使用安全套能降低70%的传染概率。

2、戒烟刻不容缓

吸烟会破坏宫颈粘液屏障，使HPV病毒更容易扎根。烟民患宫颈癌的风险是非吸烟者的2倍。

3、增强免疫力

每周3次有氧运动，保证7小时睡眠，多吃深色蔬菜。强大的免疫系统能清除90%的HPV感染。

四、走出认知误区

1、没有症状≠没有病变

早期宫颈癌往往毫无症状，等出现不适时多已进入中晚期。定期筛查才是王道。

2、HPV阳性≠一定会得癌

只有持续感染高危型HPV才可能致癌。多数感染会在1-2年内被免疫系统清除。

3、打了疫苗≠万事大吉

疫苗不能覆盖所有高危型HPV，接种后仍需定期做宫颈癌筛查。

记住，宫颈癌是少数可以预防的恶性肿瘤。从今天开始，给自己制定科学的防癌计划，把健康牢牢掌握在自己手中！