胰腺如何，上厕所就知？医生：大多胰腺不好的人，时常有3个症状

胰腺这个藏在胃后面的“隐形器官”，平时低调得让人忘记它的存在，可一旦闹起脾气来，连上厕所的姿势都会出卖它！别看胰腺只有香蕉大小，它可是掌管消化和血糖的“双料大臣”。那些被忽视的厕所信号，可能正是胰腺发出的求.救暗号。

一、小便里的“甜蜜警.报”

1、频繁跑厕所还口渴

当胰腺分泌胰岛素的功能受损时，血糖就像脱缰野马。身体为了稀释血液中的糖分，会不断催促你喝水，接着就是频繁排尿。特别是夜尿突然增多，千万别简单归咎于“年纪大了”。

2、尿液黏脚底

高血糖患者的尿液蒸发后，会留下黏糊糊的糖分结晶。这个现象在医学上叫“尿糖”，就像打翻的汽水晾干后那种粘腻感。

3、蚂蚁“组团”来围观

如果发现马桶周围常有蚂蚁聚集，可能是尿液含糖量过高引来的。这个民间土法虽然不精确，但确实能引起警惕。

二、大便上的“油脂地图”

1、冲不走的油花样便便

胰腺分泌的消化酶不足时，吃下去的脂肪无法被充分分解。这些未消化的脂肪会让大便浮在水面，冲水时马桶壁挂着油花，医学上称为“脂肪泻”。

2、粪便颜色变浅

健康人的大便应该是棕黄色的，如果发现粪便颜色变浅像陶土，可能是胰腺管堵塞影响了胆汁分泌。这个变化比腹痛症状出现得更早。

3、恶臭到怀疑人生

正常大便也有气味，但胰腺功能异常时产生的腐臭味截然不同。那种蛋白质腐.败混合油脂酸败的味道，经历过的人绝对忘不掉。

三、容易被误读的“疼痛密码”

1、饭后加重的上腹痛

很多人以为是胃病，其实胰腺疼痛典型表现为：吃完油腻食物后，上腹疼痛向腰背部放射，身体前倾蜷缩时会稍微缓解。

2、平躺更痛的怪现象

晚上平躺时腹痛加重，坐起来前倾会舒服些，这是胰腺炎的特征性表现。因为平躺时炎症更容易刺激腹膜后的神经丛。

3、腰带突然变松

没有刻意减肥，但裤腰越来越松？胰腺癌患者常出现不明原因的体重下降。这是因为癌细胞消耗能量，同时消化吸收功能受损。

这些信号单独出现未必是胰腺问题，但如果同时满足多条，建议尽快做两项检查：空腹血糖和腹部超声。日常保护胰腺记住三个关键词：少油、戒酒、控糖。特别是秋.季进补时节，别让高脂饮食成为压.垮胰腺的最后一根稻草。