这3个部位出现疼痛，可能是“血栓”前兆，一定不能大意

血栓就像身体里的“隐形杀手”，平时悄无声息，一旦发作却可能造成严重后果。很多人以为血栓只会找上老年人，其实久坐族、熬夜人群同样风险不小。当身体这三个部位频繁出现异常疼痛时，可能就是血栓在拉警.报！

一、小腿莫名胀痛要当心

1、深静脉血栓的典型信号

小腿肌肉深处持续性的胀痛或抽痛，尤其在久坐或晨起时加重。按压时疼痛感更明显，可能伴有局部发热和轻微肿胀。

2、简单自测方法

平躺时将脚尖向身体方向勾，如果小腿后侧出现剧烈疼痛（霍曼斯征阳性），建议尽快就医检查。

3、高危人群需警惕

长期卧床、近期做过手术、服用避孕药的女性，以及经常长途飞行的人群风险较高。

二、胸部压迫性疼痛别硬扛

1、肺栓塞的致.命警.告

突发性胸痛伴随呼吸困难，疼痛感像被重物压住，可能向肩背部放射。部分人会出现咳血、心跳加速等症状。

2、与心绞痛的区别

肺栓塞疼痛持续时间更长，且休息无法缓解。含服硝酸甘油无效时更要提高警惕。

3、黄金抢.救时间

出现症状后1小时内就医存活率最高，每延迟30分钟死亡率上升30%。

三、头痛欲裂可能是脑血栓

1、容易被忽略的危险信号

突然发生的剧烈头痛，不同于普通偏头痛，常伴有眩晕、呕吐、视物模糊或肢体麻木。

2、两个识别要点

头痛来得突然且程度剧烈；可能伴随神经系统症状如口齿不清、面部歪斜等。

3、特殊人群注意事项

高血压、糖尿病患者出现此类头痛，应立即测量血压并就医。

这些疼痛信号就像身体的求.救警.报，及时发现就能避免严重后果。特别是同时出现多个症状时，务必第一时间就医检查。记住：对血栓来说，时间就是生命，宁可虚惊一场，也不要错过最佳干预时机！