和乙肝患者一起吃饭会被感染？医生辟谣：乙肝主要靠3个途径传播
和乙肝患者同桌吃饭，真的会"病从口入"吗？最近后台收到不少关于乙肝传播的疑问，有人甚至因为害怕传染，连公司聚餐都找借口推脱。今天咱们就来掰开揉碎说说这件事，看完你就知道该怎么正确防护了。
一、乙肝病毒传播的三大主要途径
1、血液传播
破损的皮肤或黏膜接触感染者的血液，比如共用剃须刀、纹身器具消毒不彻底等情况。医院里不规范的操作也可能导致传播，不过现在正规医疗机.构都有严格防护措施。
2、母婴传播
感染乙肝病毒的母亲，可能在分娩时将病毒传给新生儿。但通过规范的母婴阻断措施，比如新生儿接种疫苗和注射免疫球蛋白，成功率能达到95%以上。
3、性接触传播
无防护的性行为可能造成传播，病毒会通过黏膜微小破损进入体内。使用安全套能有效降低风险，接种疫苗则是更可靠的预防方式。
二、这些日常接触其实很安全
1、共用餐具不传播
乙肝病毒不会通过消化道传播，共用餐具、水杯都不会感染。就算餐具上沾有微量病毒，胃酸也足以将其灭活。
2、拥抱握手很安全
日常的肢体接触，比如握手、拥抱、接吻（无口腔溃疡时）都不会传播。病毒无法通过完整皮肤进入人体。
3、公共场所无风险
游泳池、公共浴室、马桶等场所，正常使用不会造成传播。乙肝病毒在体外存活时间有限，常规消毒就能杀灭。
三、最靠谱的防护措施
1、接种疫苗
乙肝疫苗是预防的最有效手段，全程接种后保护率可达90%以上。建议高危人群定期检测抗体水平。
2、避免血液暴露
不要与他人共用可能接触血液的个人物品，比如牙刷、剃须刀等。选择正规机.构进行美容、纹身等项目。
3、伤口及时处理
如果皮肤有破损，要避免接触他人血液。发生暴露后尽快清洗消毒，必要时就医评估。
四、特殊人群注意事项
1、家庭成员有感染者
建议其他成员检测乙肝五项，未感染者及时接种疫苗。感染者个人用品要单独存放，但无需过度隔离。
2、医务人员防护
操作时严格遵守防护规范，发生职业暴露后立即处理并报告。定期体检监测抗体水平。
3、育龄女性筛查
怀孕前建议做乙肝筛查，感染者要在医生指导下进行母婴阻断。新生儿按规定接种疫苗。
现在你应该明白了，和乙肝患者正常社交、共餐都是安全的。与其过度恐慌，不如花10分钟去社区医院查查自己的抗体情况。记住，科学认知才是最好的"防护服"，别让无知造成不必要的隔阂。
