身体2个部位瘙痒，或是糖尿病信号，别以为是皮肤病

皮肤突然莫名发痒，挠到破皮都不解痒？先别急着换沐浴露！这种顽固性瘙痒可能是身体在发射求.救信号。特别是这两个部位反复瘙痒，很可能是血糖失控的早期警.报。

一、哪些部位瘙痒要警惕糖尿病？

1、私.密部位顽固瘙痒

女性外阴或男性阴囊持续瘙痒，使用常规药膏无效时要注意。高血糖会使局部成为霉菌温床，引发反复感染。这种瘙痒往往伴随分泌物异常，但很多人误以为是普通炎症。

2、下肢对称性瘙痒

双腿前侧或脚背出现对称性瘙痒，夜间加重。血糖升高会导致末梢神经病变，引发异常瘙痒感。与普通皮肤病的区别是：不会出现明显皮疹或皮屑。

二、为什么高血糖会导致瘙痒？

1、微循环障碍

血糖超标会损伤毛细血管，皮肤得不到足够营养就会干痒。这种瘙痒涂抹润肤乳只能暂时缓解。

2、神经病变

长期高血糖会损害感觉神经，让大脑误接收"痒"的信号。就像电线短路时灯泡乱闪一样。

3、菌群失衡

血糖高的皮肤表面糖分含量也高，成为细菌和真菌的"培养皿"。特别是念珠菌感染会导致越抓越痒。

三、如何区分普通瘙痒和糖尿病预警？

1、看发作特点

普通皮肤病瘙痒多局限在皮疹区域，而糖尿病相关瘙痒往往大面积发作，且没有明显皮损。

2、试治疗效果

使用抗过敏药或激素药膏能缓解的，通常是普通皮炎。对糖尿病瘙痒基本无效。

3、查伴随症状

口渴、多尿、体重下降等典型症状出现前，皮肤瘙痒可能已持续数月。伤口愈合变慢也是重要提示。

四、发现异常该怎么办？

1、先测随机血糖

药店购买血糖仪做初步筛查。空腹血糖超过7mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L要警惕。

2、记录症状周期

记下瘙痒发作的时间规律、加重因素，就诊时能给医生重要参考。

3、避免过度抓挠

尤其糖尿病患者皮肤修复能力差，抓破容易引发难以愈合的溃疡。

这种"不痛不痒"的预警最容易被忽视。据统计，约30%的糖尿病患者首发症状就是皮肤瘙痒。如果您的瘙痒符合这些特征，别犹豫，明天就去测个血糖。早发现早干预，完全可以避免后续各种严重并发症。记住，皮肤是内脏的镜子，异常瘙痒从不是小事！