耳石症致晕却误诊？真相与脑供血无关，治疗其实不复杂
耳朵里藏着会“迷路”的小石头？这种眩晕你可能从未了解过！当突然天旋地转时，很多人第一反应是“脑供血不足”，却不知真正的元凶可能藏在耳朵深处。今天我们就来认识这个常被误诊的“伪装高手”——耳石症。
一、耳石症为何总被误诊为脑供血不足？
1、症状高度相似
两者都会引发突发性眩晕，伴有恶心呕吐感。但耳石症有个典型特征：特定头位变化时发作，比如躺下、翻身或仰头时出现短暂眩晕。
2、检查手段的局限性
常规CT/MRI无法显示耳石脱落情况，而专业的变位试验需要经验丰富的医生操作。
3、认知度不足
很多人不知道内耳里存在“耳石”这种结构，更不了解它会引发眩晕。
二、耳石症发作时的3个关键特征
1、与头位变化强相关
眩晕只在特定头位出现，持续时间通常不超过1分钟。
2、没有耳鸣耳聋
区别于梅尼埃病，耳石症不会伴随听力问题。
3、可自行缓解
改变头位后症状很快消失，但会反复发作。
三、关于耳石症的4个冷知识
1、耳石其实是正常结构
每个人内耳都有碳酸钙结晶，它们原本负责感知头部运动。
2、脱落原因多样
可能源于头部外伤、长期固定睡姿，甚至自然老化。
3、女性更易中招
激素水平变化会影响耳石稳定性，更年期女性发病率较高。
4、复位治疗立竿见影
专业医生通过几个简单动作就能让“迷路”的耳石归位。
四、居家自测小方法（需他人协助）
1、Dix-Hallpike测试
坐在床边快速躺下，头稍后仰并向一侧偏45度，观察是否诱发眩晕。
2、滚转试验
平躺快速向两侧翻身，比较哪侧会引发更强烈眩晕。
注意：测试时需有人保护，避免摔倒。
五、专业治疗其实很简单
1、耳石复位术
医生通过系列头部位置变化，利用重力帮助耳石回到正确位置。
2、Brandt-Daroff习服练习
适合反复发作的患者，通过规律训练让大脑适应异常信号。
3、辅助药物
短期内可使用改善微循环的药物，但药物不能根.治问题。
六、预防复发的3个生活建议
1、避免突然大幅度转头
起床、翻身时动作尽量缓慢。
2、睡觉时垫高枕头
保持头部稍高位置，减少耳石移位的可能。
3、补充维生素D
最新研究表明，维生素D缺乏可能与耳石症复发有关。
下次突然眩晕时，别再急着吃“活血药”了。记住耳石症这个“善变的伪装者”，及时到耳鼻喉科或眩晕专科就诊，也许几个简单的复位动作就能解决困扰多时的问题。了解身体的精妙构造，才能更准确地找到问题所在。
