肝癌早期3个危险信号，腹部不痛也要警惕！

肝脏被称为“沉默的器官”，早期病变往往不痛不痒。但细心观察就会发现，身体其实一直在发出求.救信号。这些容易被忽视的小症状，可能就是肝癌的早期警.报。

一、容易被忽略的3个危险信号

1、持续性疲劳感

即使保证充足睡眠，仍然感觉浑身无力。这种疲劳与普通劳累不同，休息后也难以缓解。肝脏功能受损会影响能量代谢，导致异常疲倦。

2、不明原因的体重下降

一个月内体重减轻5%以上，又没有刻意节食或运动。肿瘤生长会消耗大量能量，同时影响消化吸收功能。

3、皮肤出现特殊变化

眼白部分发黄是最典型的肝病征兆。皮肤突然出现蜘蛛痣（中心红点周围辐射状血丝），或手掌大小鱼际部位发红，都可能是肝功能异常的表现。

二、没有腹痛也要警惕的情况

1、右肩胛区隐痛

肝脏本身没有痛觉神经，但肿瘤增大可能刺激膈神经，引发右侧肩背部放射性疼痛。很多人误以为是肩周炎。

2、饭后腹胀明显

即使吃很少食物，也感觉腹部胀满不适。这可能是门静脉高压导致消化道淤血的表现。

3、刷牙时异常出血

肝脏合成的凝血因子减少，会出现牙龈出血、鼻出血等异常出血倾向。伤口愈合速度也会变慢。

三、高危人群要特别注意

1、乙肝/丙肝病毒携带者

定期检查肝功能、甲胎蛋白和肝脏B超非常必要。建议每3-6个月复查一次。

2、长期饮酒人士

酒精性肝硬化是肝癌的重要诱因。如果出现酒量突然下降的情况要格外警惕。

3、脂肪肝患者

特别是已经出现肝纤维化的人群，要严格控制血脂血糖。

四、日常护肝这样做

1、保证23点前入睡

夜间11点至凌晨3点是肝脏排毒的重要时段。

2、控制高脂饮食

减少油炸食品摄入，多吃十字花科蔬菜。

3、保持适度运动

每周3次有氧运动，帮助改善肝脏代谢功能。

肝脏的代偿能力很强，等出现明显疼痛往往为时已晚。养成定期体检的习惯，发现异常指标及时就医，才是真正的护肝之道。记住，预防永远比治疗更重要。