手关节肿痛是怎么回事

手关节肿痛可能是由关节炎、外伤或感染等多种原因引起的。采取抗炎药物、物理治疗或手术等对症措施可有效缓解症状。

1、关节炎是手关节肿痛的常见原因。类风湿性关节炎会导致关节滑膜炎症和肿胀；骨关节炎则是关节软骨退化引发的疼痛和僵硬；痛风性关节炎由尿酸结晶沉积引起。可通过非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素或疾病修饰抗风湿药治疗。饮食上需避免高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜。

2、手部外伤或过劳会引发关节肿痛。扭伤、骨折或肌腱拉伤可能导致局部炎症和肿胀。长期重复性动作如打字和演奏乐器也会诱发腱鞘炎。急性期应休息、冰敷和加压包扎。慢性损伤可通过热敷、按摩和超声波治疗改善。避免使用过度或错误姿势是关键。

3、感染性疾病也会导致关节肿痛。细菌性关节炎需抗生素治疗；病毒性关节炎通常自限性但可对症处理。手部开放性伤口会增加感染风险，应及时消毒处理。免疫力低下人群更易发生感染性关节炎。

4、系统性或代谢性疾病可能表现为手关节肿痛。红斑狼疮和硬皮病等结缔组织病常累及手部小关节。糖尿病和高脂血症会加速关节退变。控制原发病是治疗重点，同时需监测关节症状变化。

5、某些职业或生活习惯会增加手关节肿痛风险。长期使用震动工具或从事精细手工劳动者易发生关节劳损。寒冷潮湿环境会加重关节炎症状。应改善工作环境，使用护具，并保持手部温暖。

手关节肿痛的诊断需要结合病史、体检和影像学检查。早期识别病因并采取针对性治疗可有效改善预后。对于长期不愈或伴有全身症状的患者，需及时就医排查潜在系统性或恶性疾病。保持健康生活方式，适当锻炼手部关节肌肉，有助于预防相关疾病的发生和发展。