北海康成已完成基因疗法管线整合

急性肠胃炎发作时，那种翻江倒海的难受劲儿，谁经历过谁知道！上吐下泻、腹部绞痛，严重时甚至让人直不起腰。但你知道吗？有些看似“常规操作”的处理方式，反而可能让病情雪上加霜。今天就来聊聊急性肠胃炎发作时，哪些信号必须警惕，哪些事情千万不能碰。

一、出现这6种状况要立即就医

1、持续高烧超过38.5℃

体温居高不下超过24小时，或者反复高烧，说明体内可能存在严重感染。婴幼儿出现高热更要警惕脱水风险。

2、呕吐物/粪便带血

呕吐物呈咖啡渣样，或大便呈柏油样、鲜红色，都提示消化道出血。这种情况绝对不能硬扛，必须立即就医检查。

3、严重脱水症状

眼窝凹陷、皮肤弹性差、尿量明显减少、婴幼儿囟门凹陷，都是危险信号。重度脱水可能引发休克，需要静脉补液治疗。

4、意识状态改变

出现嗜睡、烦躁不安、反应迟钝等神经系统症状，可能是电解质紊乱或中毒表现，必须紧急处理。

5、腹痛持续加重

疼痛部位固定、按压时痛感加剧，或者出现板状腹，要警惕阑尾炎、肠梗阻等急腹症。

6、症状超过3天无改善

普通肠胃炎通常1-2天会逐渐缓解，如果症状持续或加重，可能存在特殊病原体感染或其他并发症。

二、这6件“常识”其实都是坑

1、盲目服用止泻药

腹泻是身体排毒的自然反应，过早用止泻药会导致毒素滞留。除非医生指导，发病初期不要自行服用止泻药物。

2、喝运动饮料补水

这类饮料含糖量高，可能加重腹泻。正确的做法是服用口服补液盐，或者自配糖盐水（500ml水+1.75g盐+10g糖）。

3、进食油腻食物

肠胃功能恢复期，炸鸡、红烧肉等高脂食物会加重消化负担。应该从米汤、稀粥等流食开始逐步恢复饮食。

4、使用抗生素

除非确诊细菌感染，否则滥用抗生素会破坏肠道菌群。病毒性肠胃炎使用抗生素不仅无效，还可能延长病程。

5、热敷腹部

腹痛时热敷可能加重炎症反应，特别是阑尾炎等情况下极其危险。不确定病因时，最好保持腹部自然状态。

6、剧烈运动

发病期间需要充分休息，强行运动会加重脱水，还可能导致电解质紊乱引发意外。

三、科学应对记住这3步

1、评估脱水程度

观察尿量、口渴程度、精神状态，轻度脱水可居家护理，中重度必须就医。

2、调整饮食结构

遵循“BRAT”原则：香蕉（Banana）、米饭（Rice）、苹果泥（Applesauce）、吐司（Toast），逐步过渡到正常饮食。

3、做好消毒隔离

患者餐具要单独消毒，如厕后要用消毒液洗手，避免家庭内部交叉感染。

急性肠胃炎虽然常见，但处理不当可能引发严重后果。特别是老人、孕妇、婴幼儿等特殊人群，更要提高警惕。记住这些关键点，下次遇到突发情况就能从容应对。毕竟健康无小事，宁可多一分谨慎，也不要因为大意而后悔！