糖尿病加重？耳朵出现这些信号，血糖可能已失控
糖尿病患者的耳朵警.报：这些异常信号别忽视
耳朵这个看似不起眼的器官，其实藏着不少健康密码。对于糖尿病患者来说，耳朵的某些变化可能是血糖失控的早期信号。当血糖长期居高不下，微血管和神经都会受到损害，而耳朵恰恰是血管神经分布密集的区域。
一、耳朵发痒要警惕
1、外耳道反复瘙痒
高血糖会导致皮肤抵抗力下降，容易滋生真菌感染。如果耳道瘙痒持续一周以上，特别是伴随白色分泌物时，就要考虑血糖因素。
2、耳廓脱皮发红
血糖异常会影响皮肤油脂分泌，导致耳廓部位干燥脱皮。有些患者耳垂会出现不正常的潮红，这是微循环障碍的表现。
二、听力变化暗藏危.机
1、渐进性听力下降
高血糖会损伤耳蜗毛细胞，这种损伤往往从高频听力开始。如果突然听不清鸟叫声、手机铃声，建议尽快检测血糖。
2、耳鸣频率增加
血糖波动会导致内耳淋巴液渗透压改变，产生蝉鸣样耳鸣。这种耳鸣在安静环境下尤为明显，且会随血糖升高而加重。
三、耳部感染反复发作
1、耳道炎久治不愈
糖尿病患者耳道pH值改变，容易成为细菌的温床。普通人的耳道感染用药3天就能缓解，糖尿病患者可能需要双倍时间。
2、耳周淋巴结肿大
这是身体发出的严重警.报，说明感染已经扩散。如果伴随发热症状，必须立即就医，这种情况下的血糖值往往已经严重超标。
四、平衡感受影响
1、经常性眩晕
内耳前庭器官对血糖变化极其敏感。起床时突然天旋地转，或者转头时出现短暂眩晕，都可能是血糖波动的信号。
2、行走不稳
这提示糖尿病已经影响到前庭神经。患者会感觉像踩棉花，尤其在光线昏暗时容易失去平衡。
五、日常护耳小贴士
1、清洁要适度
避免使用棉签过度掏耳，每周用温水清洗耳廓即可。外耳道有自洁功能，过度清洁反而破坏保护层。
2、控制环境噪音
糖尿病患者耳蜗更脆弱，要避免长期处于85分贝以上的环境。戴耳机时遵循“60-60原则”：音量不超过60%，时长不超过60分钟。
3、定期检查听力
建议每半年做一次纯音测听，建立听力基线。发现听力阈值提高15分贝以上时，要及时排查血糖因素。
当耳朵频繁出现这些异常时，说明身体已经亮起红灯。及时监测血糖、调整治疗方案，才能避免更严重的并发症。记住，糖尿病管理的关键在于“早发现、早干预”，别让耳朵的求.救信号被忽视！
