提醒：肝部开始癌变的第一信号，走路就知道？很多人都没有放心上

走路时右腹部隐隐作痛？这个不起眼的小症状可能是身体在拉警.报！别以为只是走路姿势不对，肝脏这个“沉默的器官”一旦发出信号，往往已经到了关键时刻。今天就来扒一扒那些容易被忽视的肝病前兆，特别是走路时出现的异常感觉。

一、走路时的三个危险信号

1、右侧肋弓下钝痛

走路时感觉右腹部有拉扯感或闷痛，平躺会缓解。这种疼痛可能源于肝脏包膜被肿瘤牵拉，但很多人误以为是肠胃问题。

2、步伐变得沉重

突然发现走路容易疲劳，甚至需要中途休息。肝功能下降会导致能量代谢异常，肌肉更容易堆积乳酸。

3、脚掌莫名发黄

鞋底摩擦发现脚掌皮肤异常发黄，这可能是胆汁淤积造成的黄疸表现。

二、容易被混淆的日常症状

1、食欲减退

对油腻食物突然反感，闻到油烟味就恶心。这不是简单的胃口不好，而是肝脏分解脂肪能力下降的表现。

2、蜘蛛痣出现

前胸后背出现红色小点，周围有放射状血丝。用玻璃片按压会消失，松手又重现。

3、异常出血倾向

刷牙时牙龈出血不止，身上容易出现淤青。肝脏合成的凝血因子减少会导致这种现象。

三、高危人群要特别注意

1、长期饮酒者

每天饮酒超过25克酒精（约1两白酒）的人群。

2、乙肝病毒携带者

我.国约有7000万乙肝病毒携带者，其中部分可能发展为肝硬化。

3、长期服药人群

某些药物需要肝脏代谢，长期服用可能造成药物性肝损伤。

四、三个护肝黄金法则

1、定期检查不能少

每年做一次肝脏超声和肝功能检查，乙肝患者要缩短至3-6个月。

2、饮食记住三不要

不要吃霉变食物，不要过量摄入高脂饮食，不要盲目吃所谓“护肝保健品”。

3、作息遵循生物钟

晚上11点前入睡，给肝脏足够的自我修复时间。

肝脏没有痛觉神经，等出现明显疼痛时往往为时已晚。现在起多留心身体的细微变化，特别是走路时的异常感觉。记住，预防永远比治疗更重要！