成都锦一医院治HPV正规专业

HPV这个病毒，可以说很多女性都很熟悉，基本上女性在其一生中都会有感染过的经历，但是很多人并不知道感染过就转阴了。但也有一部分一直转阴不了，持续性感染下最终导致尖锐湿疣，甚至宫颈癌的出现。

在此之前，HPV患者都需明确一点：

HPV是一种DNA类型的病毒，只能以人体为宿主，目前来说在医学并没有任何一款药物能够直接杀死和转阴HPV病毒，唯一能能对病毒转阴有根本上的帮助的就是我们人体的免疫力强弱。所以要想尽快转阴，就要多方面去提高免疫力，让我们的免疫系统去对抗、灭杀HPV病毒，尽快转阴

被HPV病毒感染，这4个方法坚持1个月以上，你会比其他人更快转阴

1、食疗增强人体免疫力

日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质、维他命、矿物质不足，它就不能正常发挥作用。食疗增强免疫力，首先要做到就是合理膳食、均衡营养。

同时也可以搭配吃一些增免疫的营养剂，通过快速地补充人体所学的维生素、矿物质及其他营养素，来快速提高人的免疫力。如姬松茸压缩片，富含人体免疫力所需的活性多糖、β－胡萝卜素两大营养素，科学搭配，可以保持免疫细胞的活性，每天坚持适量的补充就可以起到加快HPV转阴的效。同时在抗癌、抗氧化上也有积极作用。

2、禁止或减少性生活，减缓HPV入侵宫颈的速度

HPV的感染可以说绝大数人都是因为性生活引起的，当然了也不一定是乱来，也可能是性生活没有清洁到位度有可能，但HPV感染之后切记一定要禁止或者减少性生活，不然在性生活过程中可能会因为摩擦的原因引起阴道出现伤口，使得HPV进一步感染。

3、按时作息、杜绝熬夜，预防免疫力下降

晚睡晚起，是现在人群的主要生活方式，很多人都是晚上就贼精神、白天就犯困，这都是晚睡、熬夜引起的，作为一维正常人，短时间可能没什么，但是HPV感染者，长时间的熬夜，基本上想转阴是很难的，甚至得好几年，因此作息习惯要规范。

4、每日半小时运动，维持好身体免疫力

想要自身的免疫力得到维持，建议是以有氧运动为主，每日半小时～1小时的有氧运动可以强身健体，还能促进人体对营养的吸收。可以多选择瑜伽、游泳、广场舞、慢跑等。

对于HPV在目前来说，在没有一个很好的药物能能够清除的情况下，不妨试试以上的几种方式，并且坚持看看，或者你的HPV转阴并不困难呢。