人们通常认为胃病不像呼吸道感染那么容易传播。事实上,胃炎的致病菌幽门螺杆菌(以下简称Hp),它是一种传染性很强的细菌。因此,为了预防胃病,从口腔预防疾病。
幽门螺杆菌有两种传播方式
幽门螺杆菌是一种传染性很强的细菌,也是唯一能突破胃粘膜屏障,长期寄生在胃里的细菌。感染这种细菌后,三分之一的人会患胃炎、消化道溃疡,甚至有些患者会进展为胃癌。
那么,人们是如何感染这种细菌的呢?
根据流行病学调查,胃液中存活的幽门螺杆菌可通过胃食管返回口腔,留在牙齿上,通过唾液传播感染。它还可以通过胃肠道排出粪便,污染食物,感染他人。
换句话说,幽门螺杆菌有两种传播方式:口腔传播和粪便传播。例如,健康的人和携带者Hp接吻或感染与他一起吃饭的人属于口腔-口传染。
临床上,幽门螺杆菌感染在家庭中仍有明显的聚集现象。例如,父母感染幽门螺杆菌,在餐桌上吃饭,他们的孩子比其他家庭感染的机会要高得多。
四类Hp携带者应尽快治疗
根据临床流行病学调查,Hp感染率高,仅次于龋齿。
在中国,一般人群中Hp感染率高达50%-80%属于高感染国家。需要指出的是,虽然幽门螺杆菌感染在人群中很常见,但只有少数人生病,绝大多数人终身携带胃Hp,却一直没有任何症状,这就叫Hp携带状态或携带者。研究表明,约三分之二的幽门螺杆菌携带者症状,无需治疗。过度治疗会导致耐药性、头晕、皮炎、药物过敏等不良后果。
幽门螺杆菌感染者有四种,建议尽快治疗——
1.消化性溃疡或其他相关胃病患者;
2.糜烂性胃炎患者;
3.如果父母、兄弟姐妹等直系亲属有胃癌史,幽门螺杆菌感染可能会增加患胃癌的风险,因此这些人应积极治疗;
4.感染幽门螺杆菌和心理恐慌的人。
建议根除以上四种人Hp治疗。而且治疗过程并不复杂,服药10-14天就能痊愈。Hp之后,预防胃癌也很好。
预防感染:共餐时使用筷子
幽门螺杆菌具有很强的传染性,可以通过唾液、手、不洁餐具、粪便等方式传播。夏天,人们喜欢吃凉菜,不用筷子吃围餐,这些都是潜在的传染因素。可以说,幽门螺杆菌是进食的细菌。因此,聂强调,尽量用筷子吃围餐,避免唾液中的细菌通过筷子传播到食物上并相互感染。
专家还指出,在日常生活中,要注意细节,避免感染幽门螺杆菌。
●仔细刷牙——幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生长繁殖,所以仔细刷牙可以消除牙菌斑或幽门螺杆菌。早晚刷牙,饭后漱口,可以减少幽门螺杆菌感染的可能性。
●饭前洗手——为了防止幽门螺杆菌感染,饭前要仔细洗手,生吃水果时要洗净去皮,这是一个很好的卫生习惯,也是防止幽门螺杆菌被带入体内的关键环节。
●沙拉注意卫生和清洁——许多人喜欢吃沙拉、黄瓜、西红柿、苦瓜和其他沙拉,清洗和剥皮,这是防止幽门螺杆菌进入体内的有效方法。否则,由于食物中携带幽门螺杆菌,也很容易大大增加感染的机会。
若感染幽门螺杆菌,除积极治疗外,还应与家人共进晚餐,防止交叉感染。