研究发现：血脂升高不是先胖，而是身体出现4个反常症状，快检查
血脂悄悄升高时，身体早就拉响了警.报！很多人以为发胖才是高血脂的信号，其实当体重秤数字还没变化时，身体可能已经发出这些求.救信号。别等体检报告出来才后悔，这些藏在日常生活中的蛛丝马迹，现在知道还不晚。
一、清晨起床的异常信号
1、眼皮出现黄色小疙瘩
医学上叫"睑黄瘤"，常见于内眼角部位。这是脂质沉积在皮肤的真皮层形成的，就像身体在脸上贴了张"高血脂便利贴"。
2、头晕像戴了紧箍咒
早晨起床时头部有沉重感，像被什么东西裹住。这是因为夜间血液黏稠度升高，导致脑部供氧不足。
二、日常活动的特殊表现
1、小腿总想"罢工"
走不到500米就感觉双腿灌铅，必须停下来休息。高血脂会导致下肢动脉粥样硬化，肌肉供血不足就会"抗议"。
2、饭后困得睁不开眼
吃完油腻食物后异常困倦，这是血脂过高影响肝脏代谢的表现。正常消化不该让人昏昏欲睡。
三、容易被忽视的体表变化
1、角膜出现灰白环
黑眼球边缘出现一圈灰白色环状物，医学称"角膜老年环"。年轻人出现这个，八成是血脂在报.警。
2、手背现神秘"小痘痘"
手背、指关节处冒出黄色或橙色的疹子，医学名叫"发疹性黄瘤"，是甘油三酯过高的皮肤表现。
四、夜间身体的异常反应
1、睡觉时腿总想动
躺在床上时双腿有蚂蚁爬的感觉，必须活动才舒服。这叫"不宁腿综合征"，可能和血脂异常影响神经有关。
2、打呼噜突然加重
原本不打呼的人开始打呼，或呼噜声变得不规律。高血脂会加重睡眠呼吸暂停综合征的症状。
这些信号出现1-2个就该警惕了！建议观察两周，如果症状持续存在，最好去医院做血脂四项检查。记住，血管的保养要趁早，别等血管变成"油脂管道"才着急。从今天开始，少吃动物内脏、每天运动30分钟、保证7小时睡眠，你的血管会感谢这个明智的选择。
